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我很胖，我想要減肥怎么減？

我很胖，我想要減肥，可以幫我減嗎

ask_VMuW-A 2015-05-23 23:08:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

畢永帥 主治醫(yī)師

孟州市中醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。褐嗅t(yī)內(nèi)科各科疾病如：咳嗽、咯血、潮熱、盜汗胃食管反流病、胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病；月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、陰道炎、附件炎、尿路感染等等，以及脊柱常見(jiàn)疾病的中醫(yī)藥治療。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_VMuW-A

    我很胖，我想要減肥，可以幫我減嗎

  • 畢永帥

    您好

  • ask_VMuW-A

    你好

  • ask_VMuW-A

    我想減肥醫(yī)生

  • ask_VMuW-A

    我以前很瘦，現(xiàn)在很胖

  • 畢永帥

    您現(xiàn)在體重多少

  • ask_VMuW-A

    190

  • 畢永帥

    身高呢

  • ask_VMuW-A

    一米七

  • ask_VMuW-A

    我胖的六十斤

  • ask_VMuW-A

    可以減嗎？醫(yī)生

  • 畢永帥

    當(dāng)然可以的

  • ask_VMuW-A

    要減多久

  • 畢永帥

    為什么胖這么多您自己清楚嗎？

  • ask_VMuW-A

    喝酒吧

  • ask_VMuW-A

    喜歡喝酒跟吃夜宵

  • ask_VMuW-A

    天天吃夜宵

  • ask_VMuW-A

    要不然睡不著

  • ask_VMuW-A

    我現(xiàn)在想減了，不知道怎么減

  • 畢永帥

    首先把晚上喝酒吃宵夜的習(xí)慣改掉

  • ask_VMuW-A

    嗯

  • ask_VMuW-A

    然后呢

  • 畢永帥

    這是最主要的

  • ask_VMuW-A

    有沒(méi)有藥可以吃

  • 畢永帥

    然后減少面食的攝入量

  • ask_VMuW-A

    吃藥會(huì)不會(huì)瘦了快

  • ask_VMuW-A

    嗯

  • 畢永帥

    藥物對(duì)身體傷害很大，不建議您用藥物的

  • ask_VMuW-A

    要不然怎么瘦的下來(lái)

  • 畢永帥

    面食攝入量減少，用蔬菜水果代替。然后每天堅(jiān)持鍛煉身體

  • ask_VMuW-A

    嗯

  • 畢永帥

    這些是健康的減肥方式，也是最不容易反彈的方法了

  • ask_VMuW-A

    吃凈顏梅可以減嗎

  • ask_VMuW-A

    我朋友們都吃那種

  • 畢永帥

    這個(gè)是保健品，不是藥品，我不清楚的

  • 畢永帥

    請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題要咨詢的嗎？

  • ask_VMuW-A

    沒(méi)有的，謝謝

  • 畢永帥

    不客氣

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