為什么總是在退縮和畏懼？

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• ask_hoqQWk

  我也不知道為什么，總是在退縮和畏懼 已經(jīng)是一個18歲的男孩子了， 和他人交流方面上老是存在一些很低級的問題 可是又讓我不知所措，面對班上的同學有時候想說話 但是就是擔心恐懼不知道要跟他說什么，總覺得自己嘴巴很笨 不知道怎么去引出一個共同的話題。

• 呂俊海

  你這是一種心理障礙

• 呂俊海

  缺乏自信

• ask_hoqQWk

  我也覺得自己缺乏自信心，每次想做一件事 然后一直猶豫猶豫 ，后來做不成就后悔

• 呂俊海

  是在你成長的某個年齡階段，情感收到過創(chuàng)傷。

• 呂俊海

  這個需要通過自我克服恐懼心理，建立信心，最好能借助心理醫(yī)生的幫助。

• ask_hoqQWk

  我也不知道是不是吧，小學初中階段家庭矛盾比較頻繁 但是我已經(jīng)在心里暗示自己，這沒有什么可以走的出來 在與人交流的這邊做了很大的改進，可現(xiàn)在還是這樣沒勇氣

• 呂俊海

  還是你放不開，太過于保護自己。

• 呂俊海

  必須放下你所謂的自尊，不怕嘲笑，不怕丟人，

• 呂俊海

  大膽去和別人說話，談事情。

• 呂俊海

  談自己思想。

• ask_hoqQWk

  嗯總覺得和他人在一起的時候回想他和我在一起會不會覺得我這個人很沒有意思，總是太刻意的去找話

• 呂俊海

  你太追求完美了。

• 呂俊海

  有沒意思，就看你們有沒共同語言。

• 呂俊海

  有沒共同愛好。

• 呂俊海

  這都是交際的方法。

• 呂俊海

  你可以從網(wǎng)上，或者買相關(guān)交際書籍學習學習。

• ask_hoqQWk

  你能推薦有關(guān)此類的書給我嗎

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