有嚴重自卑感該咋樣疏導？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_fnhHxA

  到了初二，不知怎么的，我被分到一個不好的班級，那個班級真的好可怕，同學們都好像都是混混，老有比我高的同學恐嚇我，問我要錢，我那時學習就跟不上了，老考倒數(shù)，而父母呢，一直以為我學習差不多，就這樣，但我總算考上了高中，雖然考的是些不好的高中，我就這樣進入了高中，當我聽說進那學校得帶刀子，說經(jīng)常打架，我就很怕，我進了班級。其實在初中時我就發(fā)現(xiàn)自己臉上好多色斑，就很自卑，變得內(nèi)向，從沒和異性說過話。在班里我學習不好，。我跟著一些同學開始上網(wǎng)，那是第一次上網(wǎng)通宵，我迷上了玩那個游戲，有一次被學校老師帶住，那時，由于胡思亂想，我第一次學會了手淫隨后我便染上了手淫。我學習不好又長得丑臉上好多色斑，所以他們都說我是錯貨，他們看不起我。我覺得在班級里我抬不起頭，還好沒有想象的同學欺負，很慶幸。在高中三年，我發(fā)現(xiàn)同學在窗臺看樓下的同學，我看見男生女生同學像正常人一樣走著，我就想如果我在樓下走路看女生的敏感部位會被樓上的人看見的，我還想如果我與一個女生檫肩過時如果我的屁股緊張，會不會被樓上人發(fā)現(xiàn)啊！從那胡思亂想之后，我便不敢再去樓下的路，去餐廳的路我也不敢去了，有幾次走路，我好像聽到樓上有人罵我，我很難過，在高三時，我吃飯都很少去餐廳了，餓時就到小賣部買些吃的，我感覺自己過的生不如死，就這樣，我終于高中畢業(yè)了?；氐郊乙院螅赣H說高鐵學校招人讓我去，我便去了，到了那里我好像是流氓似的看見女的就會想性，我走在路上想被人監(jiān)視一樣，我很難過，在手機上查了一下，我患了社交恐懼，我實在在那學校待不住了，就回了家，現(xiàn)在我不敢上街，因為我在街上看見異性就會想性，就會看異性的敏感部位，可能就會被別的人發(fā)現(xiàn)怒斥我嘲笑我，我天天待在家手淫，我越來越自卑，越來越敏感，我發(fā)現(xiàn)我見到任何異性甚至親人都會想性都想看她們的敏感部位，如，媽媽，姨姨。我不敢在眾目睽睽之下看異性的臉，我突然發(fā)現(xiàn)自己喜歡看異性光滑的皮膚，自己是不是個流氓呢？我走在街上感覺人人喊打，我找工作都工作不了，如果能洗腦就好了。把那些色情全洗掉，我第一次看見黃片是同學在高中時手機播放我看見的。我的注意力老在異性身上，這時我發(fā)現(xiàn)我又得了余光恐懼癥了，我偷偷自殺過，但是我上吊勒的疼，我就沒自殺。誰能救救我

• 段麗娥

  您好，我是心理咨詢師段麗娥，咱不要著急，有問題慢慢講，我會為您耐心解答的?。?！

• 段麗娥

  首先，我要告訴你，你看女人對性好奇的行為和想法是正常的

• 段麗娥

  不要因此感到自己卑劣而導致的自卑

• ask_fnhHxA

  我知道，我看過愛你以性，知道這很正常，可是我如果那樣看，被人發(fā)現(xiàn)會以為我是流氓的

• 段麗娥

  不會的，據(jù)統(tǒng)計，女孩子和男孩子自慰過的人數(shù)都超過了6成

• 段麗娥

  但是像你那么頻繁的自慰就不對了

• 段麗娥

  不是說因為流氓什么的原因，是因為這樣會傷害你自己的身體

• 段麗娥

  還在嗎

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