外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 > 運動損傷康復(fù) > 每天運動消耗多少卡才能鍛煉身體呢!

每天運動消耗多少卡才能鍛煉身體呢!

每天運動消耗多少卡才能鍛煉身體

ask_oeiMFI 2015-05-12 22:07:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓艷 護師

沁水縣人民醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾病:擅長內(nèi)分泌科常見病包括糖尿病,糖尿病各種急慢性并發(fā)癥,如糖尿病腎病,甲狀腺病等。還有心血管疾病包括冠心病,高血壓等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_oeiMFI

    每天運動消耗多少卡才能鍛煉身體

  • 韓艷

    親 這主要看你想減多少體重

  • ask_oeiMFI

    我不是為了減肥,只是鍛煉身體,因為我身體不太好

  • 韓艷

    親 那這可以根據(jù)時間設(shè)定 早上一小時 下午30分鐘

  • ask_oeiMFI

    一開始鍛煉,只要出汗了,是不是就可以了

  • 韓艷

    是的

  • ask_oeiMFI

    好呢,謝謝啦

  • 韓艷

    親,不客氣。希望你尊重醫(yī)生的勞動,醫(yī)生與患者都希望克服疾病。記得給我五星。

  • 韓艷

    親,不客氣。希望你尊重醫(yī)生的勞動,醫(yī)生與患者都希望克服疾病。記得給我五星。

展開全部內(nèi)容