請問暴飲暴食引起的肥胖該如何減下去???三年胖了14斤 屬于過度肥胖嗎。
ask_717017
請問暴飲暴食引起的肥胖該如何減下去???三年胖了14斤 屬于過度肥胖嗎。
趙洪利
你好
趙洪利
在嗎?
趙洪利
請問年齡,體重,身高?
ask_717017
年齡25 身高才150。。體重53了
趙洪利
嗯嗯,
趙洪利
體重偏胖
ask_717017
怎么辦
ask_717017
暴飲暴食兩年了。。胖了十斤 雖然兩年左右才十斤 但是快速減肥可能嗎
趙洪利
首先,建議均衡營養(yǎng)
趙洪利
一日三餐不要吃的太飽,然后多運動
ask_717017
我每天早上一杯豆?jié){.雞蛋1個.中午正常吃.晚上只吃個西紅柿一個月后會瘦嗎
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