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有什么辦法可以減掉肥肉呢？

請問，有什么辦法可以減掉肥肉

ask_t8lfbI 2015-05-19 18:23:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院   中醫(yī)腎病內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿?，腎病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_t8lfbI

    請問，有什么辦法可以減掉肥肉

  • 馮偉

    吃的多嗎

  • ask_t8lfbI

    不多

  • ask_t8lfbI

    就是比較容易肥

  • 馮偉

    容易上火嗎

  • ask_t8lfbI

    容易，老是便秘

  • 馮偉

    吃辛辣？

  • ask_t8lfbI

    以前喜歡吃，但現(xiàn)在不怎么吃了

  • 馮偉

    建議低鹽低脂飲食，可以多吃蔬菜水果，如西紅柿，黃瓜，柚子，檸檬，苦瓜等，

  • ask_t8lfbI

    好的！

  • 馮偉

    關(guān)鍵是增加運動量，可以做呼啦圈，散步，跑步等

  • 馮偉

    以后可以繼續(xù)咨詢

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