昨晚腰背痛,不能彎腰,比較痛。睡覺時平躺比較痛
ask_183520
昨晚腰背痛,不能彎腰,比較痛。睡覺時平躺比較痛
孫展峰
腰背肌勞損
孫展峰
多是由于 長時間坐,站立或彎腰的職業(yè)。也可能是著涼了。
孫展峰
建議可以推拿按摩,理療,膏藥,活血的藥治療。
孫展峰
避免長時間坐,站立和彎腰。
孫展峰
這次治愈后以后可以腰肌鍛煉預(yù)防再次勞損。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片,可以選擇五點支撐法和飛燕點水法,有很好的幫助。
孫展峰
還有什么問題嗎?
孫展峰
長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉的,謝謝理解。
孫展峰
祝你早日康復(fù),生活愉快。
孫展峰
可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。
孫展峰
祝你早日康復(fù),生活愉快。
展開全部內(nèi)容