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跑步可以有效的減肥么?

ask_041a26 2014-08-03 09:50:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王學(xué)松 醫(yī)師

霍山縣東西溪鄉(xiāng)余家畈村衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗X血管意外、消化性潰瘍、頸肩腰腿痛及中醫(yī)內(nèi)外婦兒科疾病。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 王學(xué)松

    您好!我是快速問(wèn)醫(yī)生特邀醫(yī)生,很高興為您解答健康問(wèn)題。

  • 王學(xué)松

    跑步一般會(huì)產(chǎn)生腿部肌肉發(fā)達(dá)

  • ask_041a26

    是真人么 

  • ask_041a26

    那就不跑步吧,

  • 王學(xué)松

    不過(guò)也可以減肥的

  • ask_041a26

    夏天最快的方法是什么

  • 王學(xué)松

    還是運(yùn)動(dòng),可以晨起跑步,晚飯后散步,做仰臥起坐什么的都行

  • ask_041a26

    跳繩呢

  • ask_041a26

    會(huì)不會(huì)有肌肉

  • 王學(xué)松

    可以,一般不會(huì)有肌肉產(chǎn)生

  • ask_041a26

    好的

  • 王學(xué)松

    還需要咨詢(xún)什么嗎

  • ask_041a26

    沒(méi)有了,謝謝

  • 王學(xué)松

    不用謝

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