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覺(jué)得自己受不了氣怎么辦，一些小事自己都能耿耿于懷，會(huì)心堵很久 想不去計(jì)較可是心里就不能釋?xiě)?怎么
向暉心理咨詢網(wǎng) 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類(lèi)神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著
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覺(jué)得自己受不了氣怎么辦，一些小事自己都能耿耿于懷，會(huì)心堵很久 想不去計(jì)較可是心里就不能釋?xiě)?怎么辦
李向暉
你好，我 是向暉醫(yī)生
李向暉
請(qǐng)問(wèn)你多大了呢
李向暉
是男還是女呢
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19
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女
李向暉
你指的受氣是什么呢
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就是別人說(shuō)幾句不尊敬的話就氣很久
李向暉
你是做什么的呢
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無(wú)業(yè)
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就是在家里呆著
李向暉
所以說(shuō)你過(guò)度自卑
李向暉
才會(huì)導(dǎo)至現(xiàn)在的狀態(tài)
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那怎么辦 我想克制自己 可是還是心堵
李向暉
不需要克制
李向暉
做你可以做的事情就是了
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好吧，脾氣是改變不了對(duì)吧
李向暉
是的
ask_qHY6lw
嗯謝謝
李向暉
不客氣
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