無故情緒低落不想說話心情煩躁，是什么問題？

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• ask_sQq0Io

  就無緣無故的情緒低落突然就會不想說話和心情煩躁，肉的話只吃牛羊肉雞鴨的話勉強(qiáng)可以接受

• 毛玲

  最近遇到過什么不開心的事嗎？

• ask_sQq0Io

  沒有，這樣都有好幾年了

• ask_sQq0Io

  沒有，這樣都有好幾年了

• ask_sQq0Io

  沒有，這樣都有好幾年了

• 毛玲

  沒有去醫(yī)院檢查過嗎？

• ask_sQq0Io

  沒有，我去醫(yī)院一般只是做體檢，但是14年底的時(shí)候體檢報(bào)告說竇性心率過緩每分鐘46次

• 毛玲

  可以試著和朋友家人聊聊天，把自己不開心的事或是意見提出來。

• 毛玲

  讓別人了解你真實(shí)的想法。

• ask_sQq0Io

  我心目中還沒有誰可以做合適的傾訴對象

• 毛玲

  是不是你不信任別人？

• ask_sQq0Io

  有這方面傾向，

• 毛玲

  那為什么不把自己的心放開呢？

• ask_sQq0Io

  我對事對人都很嚴(yán)格，追求。稍有瑕疵沒有解決我就放不下心一定要做好

• 毛玲

  是不是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥呢？

• ask_sQq0Io

  嗯，上級都說我很有責(zé)任感很踏實(shí)但我并不想這樣

• 毛玲

  也許他們都是真心贊美你的。

• ask_sQq0Io

  我覺得真正的優(yōu)點(diǎn)是不需要贊美的

• 毛玲

  有時(shí)候別人的贊美會讓你更有動力

• ask_sQq0Io

  但我并不愿意說一些恭維別人的話，盡管對方真的很好

• 毛玲

  你自己會不會覺得你自己太過偏激了，總是把別人想象的那么不懷好意

• ask_sQq0Io

  不會，一般我不會主動和不相關(guān)且不了解的人接觸，但對身邊的不管是認(rèn)識或不認(rèn)識的我都很友好并且誠懇

• 毛玲

  那你可以試著和別人交流。

• 毛玲

  請問還有什么需要幫助的嗎

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