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我什么原因是不是有心事呢?

我在車?yán)铮杏X(jué)旁邊的車再往前走,但是其實(shí)是我的車在往后溜車,結(jié)果撞到后邊的架子上,我才晃過(guò)神來(lái)!我這是怎么了?精神有問(wèn)題了

ask_okgrE8 2015-02-10 20:34:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_okgrE8

    我在車?yán)?,感覺(jué)旁邊的車再往前走,但是其實(shí)是我的車在往后溜車,結(jié)果撞到后邊的架子上,我才晃過(guò)神來(lái)!我這是怎么了?精神有問(wèn)題了?

  • 李君

    可能因?yàn)橛行氖?,所以注意力不集中?p>

  • ask_okgrE8

  • ask_okgrE8

    我最近是有心事

  • ask_okgrE8

    工作當(dāng)中,心里總是悶悶不樂(lè)

  • ask_okgrE8

    總之像是高中不起來(lái)

  • ask_okgrE8

    總之像是高興不起來(lái)

  • ask_okgrE8

    有的時(shí)候我總覺(jué)得,別人有意要騙我,有人要故意針對(duì)我

  • 李君

    你平時(shí)經(jīng)常和朋友和家人溝通嗎?

  • ask_okgrE8

    遇事優(yōu)柔寡斷

  • 李君

    就是因?yàn)橄氲奶嗔恕?p>

  • ask_okgrE8

    對(duì)

  • ask_okgrE8

    真的是想的多了

  • ask_okgrE8

    總是,有些不相信任何人

  • ask_okgrE8

    覺(jué)得別人都是,有意針對(duì)我,不喜歡我

  • ask_okgrE8

    我該怎么克服我這樣的心理

  • 李君

    其實(shí)這都是你自己想法,不是別人的想法。

  • ask_okgrE8

  • 李君

    多去往好里想就可以了。

  • ask_okgrE8

    感覺(jué)不如意的事情真多

  • ask_okgrE8

    達(dá)不到心想事成

  • 李君

    其實(shí)很多人都是這樣的,不是光你自己。

  • 李君

    誰(shuí)做事情也不都是一帆風(fēng)順的。

  • ask_okgrE8

    坦白的說(shuō),我覺(jué)得我還不如小的時(shí)候呢

  • ask_okgrE8

    小的時(shí)候很開心

  • ask_okgrE8

    現(xiàn)在呢

  • ask_okgrE8

    跟人家說(shuō)一句話,總覺(jué)得別人有些愛答不理的感覺(jué)

  • 李君

    小的時(shí)候接觸到的事情少啊,所以遇到的困難也少。

  • ask_okgrE8

    那現(xiàn)在呢?我該怎么調(diào)整

  • ask_okgrE8

    我感覺(jué)我現(xiàn)在很脆弱

  • ask_okgrE8

    一句話,就能讓我不舒服

  • ask_okgrE8

    讓我反復(fù)揣摩很久

  • 李君

    每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。

  • 李君

    聽些歡快的音樂(lè)。

  • ask_okgrE8

  • 李君

    還有別的問(wèn)題嗎?

  • ask_okgrE8

    沒(méi)了

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