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怎樣減肥吃什么食物減肥?

怎樣減肥 吃什么食物減肥

ask_807669 2015-01-23 20:11:13

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結合科

主治疾?。合?、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • 程杜偉

    健康減肥是飲食控制加體育運動

  • 程杜偉

    少吃肉,低糖低脂飲食

  • ask_807669

    那吃什么水果減肥呢

  • 程杜偉

    每天三餐外不吃其他食物不吃夜宵

  • 程杜偉

    蘋果

  • 程杜偉

    還要有適量的運動

  • ask_807669

    那怎樣才能快速減肥 還不吃藥呢

  • ask_807669

    吃藥減肥會不會反彈

  • 程杜偉

    如果不改變飲食習慣和不運動是會反彈的

  • ask_807669

    謝謝我知道了

  • ask_807669

    謝謝你 程醫(yī)生

  • 程杜偉

    就按我說的都做到堅持下去就能減肥,也是嘴健康的減肥

  • 程杜偉

    不用

  • ask_807669

    謝謝

  • 程杜偉

    還有別的問題可以幫到你嗎?親

  • ask_807669

    沒有了

  • 程杜偉

    再見

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