精力不集中很困卻睡不著覺是什么原因呢？

咨詢實錄內容

• ask_816664

  精力不集中！ 很困卻怎么也睡不著 早上起床頭痛 沒精神

• 陳昊

  請問還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_816664

  沒有

• 陳昊

  發(fā)錯地方了，你這里好像還沒開始咨詢

• 陳昊

  注意力不集中，很困持續(xù)多長時間了

• ask_816664

  一年多吧

• 陳昊

  以前有過什么疾病嗎？

• ask_816664

  便秘

• 陳昊

  請問你多大年紀了？

• ask_816664

  30

• 陳昊

  你平時睡眠時間充足嗎？休息時間是否規(guī)律

• ask_816664

  休息時間不規(guī)律 在工地上班 晚上噪音太大

• 陳昊

  你這個情況可能有點輕微的神經(jīng)衰弱啊

• ask_816664

  主要是精力不集中！ 靜不下來

• 陳昊

  是的，這和你的生習慣，生活環(huán)境有一定關系

• ask_816664

  嗯！時間長了就成這樣了 天天打哈欠就是睡不著

• 陳昊

  平時有心煩意亂的情況嗎？容易急躁

• ask_816664

  這該怎么治療呢

• 陳昊

  對于你的情況，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內科做一下評測，看有沒有焦慮或者抑郁的情況，然后對癥治療

• ask_816664

  有 腦筋想事多了

• 陳昊

  因為焦慮和抑郁用藥是不一樣的，所以在這里我無法給你用藥建議，需要你到醫(yī)院做一個評測。

• ask_816664

  好的！謝謝

• ask_816664

  這個吃藥能好嗎 ！

• 陳昊

  吃藥后能改善癥狀，建議治療一下

• ask_816664

  好的！平時應該休息些什么呢

• 陳昊

  規(guī)律作息時間，注意休息，保持充足睡眠

• 陳昊

  自己要調節(jié)自身壓力

• 陳昊

  請問還有其他需要咨詢的嗎？

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