如何能讓情緒保持平穩(wěn)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JwkK-w

  情緒激動或者上臺演講給領(lǐng)導(dǎo)敬酒等手會發(fā)抖，無法控制。越注意就抖得越厲害。自我感覺是心理因素造成的，請問您有什么辦法可以治療呢？謝謝！

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會

  一直以來都是這樣嗎

• 達(dá)粉會

  在嗎

• ask_JwkK-w

  不是的，最近這幾年才這樣

• 達(dá)粉會

  最近這幾年發(fā)生了什么事情

• ask_JwkK-w

  有一次和公司董事長吃飯，他們一家待我非常熱情。第二天接我到他家時(shí)找了一些當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)作陪，我非常緊張手就開始發(fā)抖，端碗都不行。我就說昨天喝了太多酒胃痛離開了。那是***年的事，從那以后就這樣了！

• 達(dá)粉會

  這樣的問題的話，需要考慮焦慮癥。是一種特定場合的焦慮癥

• 達(dá)粉會

  你需要做心理咨詢。

• ask_JwkK-w

  嗯！

• 達(dá)粉會

  你可以電話咨詢我。文字，很難達(dá)到效果。

• 達(dá)粉會

  我會和你一起走出緊張情緒。讓你客服掉這個(gè)現(xiàn)象

• ask_JwkK-w

  哦…現(xiàn)在嗎？您方便嗎？

• 達(dá)粉會

  只是。電話是需要簽約健康顧問。這樣就能約定時(shí)間電話咨詢。

• ask_JwkK-w

  哦…那需要多少錢呢？

• 達(dá)粉會

  一周時(shí)間 150元

• 達(dá)粉會

  我會讓你知道問題的原因。以及冷靜下來處理問題。

• 達(dá)粉會

  在嗎

• ask_JwkK-w

  好的，我先想想。想好了微信您

• 達(dá)粉會

  可以的

• 達(dá)粉會

  現(xiàn)在的狀態(tài)已經(jīng)影響到了你的生活

• 達(dá)粉會

  你需要做心理輔導(dǎo)。我的面詢費(fèi)用是400元一次。在這里，已經(jīng)是非常低的價(jià)格。這個(gè)你不用擔(dān)憂

• ask_JwkK-w

  是的，我也在努力客服這個(gè)毛??！

• 達(dá)粉會

  這也是我讓你電話的原因

• ask_JwkK-w

  我想刻意的找這樣場合，但很難有這樣的信心。

• 達(dá)粉會

  心理問題

• 達(dá)粉會

  找心理醫(yī)生

• ask_JwkK-w

  其實(shí)，價(jià)格我能接受，我只是不知道效果

• 達(dá)粉會

  我咨詢了那么多的案例

• ask_JwkK-w

  我怎么能看到這些案例？

• 達(dá)粉會

  我想。150元，對你來說。估計(jì)也是很低的價(jià)格。但是，處理一個(gè)心理問題，卻是意義非常大的。

• ask_JwkK-w

  嗯，是的！

• 達(dá)粉會

  看到了嗎

• ask_JwkK-w

  看到了

• 達(dá)粉會

  怎么了

• ask_JwkK-w

  面部神經(jīng)和手抖全身抖其實(shí)是一回事

• 達(dá)粉會

  對

• ask_JwkK-w

  他需要6周的治療，我呢？

• 達(dá)粉會

  你的情況。不需要

• 達(dá)粉會

  他的問題。本身就比你嚴(yán)重

• ask_JwkK-w

  我大概多長時(shí)間可以？

• 達(dá)粉會

  2、3周的時(shí)間

• 達(dá)粉會

  這個(gè)人現(xiàn)在還在和我一起，走其他的路程。

• ask_JwkK-w

  謝謝！達(dá)醫(yī)生，我明天就會給您明確的回復(fù)。希望您能幫助我！

• 達(dá)粉會

  我一定會的

• 達(dá)粉會

  好的。你考慮下。我一定會帶領(lǐng)你。讓你內(nèi)心平靜下來。

• ask_JwkK-w

  好的，明天見！

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