如何緩解治療心理疾病呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uGFdSc

  我覺得我心理有些問題，不知道算不算心理問題，可以咨詢一下嗎？

• 湯吉林

  你好！歡迎咨詢！請(qǐng)講。

• ask_uGFdSc

  別人說什么事，我都會(huì)不由地想到自己，凡事都會(huì)和自己扯上關(guān)系，我該怎么辦？

• 湯吉林

  這在精神醫(yī)學(xué)上叫牽聯(lián)觀念。還有其它表現(xiàn)嗎？

• ask_uGFdSc

  牽連觀念該怎么處理呢

• 湯吉林

  比如，別人說話做事都針對(duì)你，議論你，甚至想害你，有這些感覺嗎？

• ask_uGFdSc

  嗯嗯，對(duì)的，就是這種感覺，

• ask_uGFdSc

  我該怎么辦啊

• 湯吉林

  牽聯(lián)觀念只是一種癥狀，它是某些疾病的表現(xiàn)，

• 湯吉林

  多久了？

• ask_uGFdSc

  好像一直是這樣的

• ask_uGFdSc

  我20歲了，反正我感覺一直是這樣的

• 湯吉林

  在家也這樣？

• ask_uGFdSc

  在家不是

• 湯吉林

  睡眠好嗎？

• ask_uGFdSc

  應(yīng)該說我也不確定，

• ask_uGFdSc

  我經(jīng)常晚睡

• 湯吉林

  一個(gè)人的時(shí)耳邊有說話的聲音但又沒看見人，有這種感覺嗎？

• ask_uGFdSc

  沒有

• 湯吉林

  感覺到心里的秘密別人都知道嗎？

• ask_uGFdSc

  感覺知道

• 湯吉林

  怎么知道的？

• ask_uGFdSc

  我也不知道，反正我就感覺他知道

• ask_uGFdSc

  應(yīng)該是通過一些渠道，了解，才知道的吧

• 湯吉林

  害怕不？

• ask_uGFdSc

  我感覺是這樣的

• ask_uGFdSc

  嗯嗯，害怕

• ask_uGFdSc

  還行吧我覺得

• ask_uGFdSc

  我對(duì)象和我不在一起，他又不經(jīng)常和我聯(lián)系，我老是擔(dān)心他會(huì)有別的女人

• 湯吉林

  不用擔(dān)心

• ask_uGFdSc

  我這問題嚴(yán)不嚴(yán)重啊，我現(xiàn)在該怎么辦

• 湯吉林

  不嚴(yán)重，開心點(diǎn)，干些自己喜歡干的事，分散注意力，不讓自己胡思亂想，祝你開心過好每一天，

• ask_uGFdSc

  嗯嗯，好的，謝謝你醫(yī)生

• ask_uGFdSc

  嗯，謝謝醫(yī)生

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