心里總是胡亂想很消極怎么辦？

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• ask_wURcuo

  心里總是胡亂想，老是往消極的方面想，死亡什么的。很害怕

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  多長時間了

• ask_wURcuo

  你好醫(yī)生

• ask_wURcuo

  從姥姥去世的時候起吧

• 劉永貴

  那影響你的生活嗎？

• ask_wURcuo

  不是很嚴重。我害怕我身邊的親人跟姥姥一樣毫無預兆的從我身邊離開了

• ask_wURcuo

  最近半年我周圍也有很多人因為意外去世了。

• 劉永貴

  這個就是一種心理的上的無法接受

• 劉永貴

  很多嗎？

• ask_wURcuo

  三個

• 劉永貴

  那有點多了

• 劉永貴

  很同情你

• 劉永貴

  希望你能夠堅強一些

• ask_wURcuo

  我覺得生命好脆弱，我不想我身邊的人再有什么事

• 劉永貴

  這個是所有人的愿望

• 劉永貴

  但是你要知道生老病死是自然規(guī)律的。

• ask_wURcuo

  我老是害怕有什么意外，突發(fā)的情況把我的親人帶走

• 劉永貴

  建議你能夠把精力放在工作和生活上，這樣可能就好了。

• ask_wURcuo

  在學校我偷拿了舍友的衣服被舍友知道了，弄的心里很難受

• 劉永貴

  那你最好是能夠還回去，這樣就不會總是惦記了

• ask_wURcuo

  之后跟舍友道過謙，賠過錢，也得到了她們的原諒，可我就是過不去

• 劉永貴

  其實都過去了。

• ask_wURcuo

  我覺得之后跟我玩的好的朋友都不再是我的好朋友了，我害怕沒有朋友

• 劉永貴

  我考慮你可能是有點焦慮的表現

• ask_wURcuo

  那怎么辦

• 劉永貴

  就是放輕松，不要去想得太多

• ask_wURcuo

  可是不由自主的就會去想。特別是快開學了，不知道怎么面對那些事

• 劉永貴

  那你可能需要抗焦慮藥物治療

• ask_wURcuo

  得吃什么藥

• 劉永貴

  丁羅環(huán)酮

• ask_wURcuo

  哦

• 劉永貴

  還有問題嗎？

• ask_wURcuo

  這種藥物可以自己吃嗎，我不想讓家里知道我的情況

• 劉永貴

  需要到精神科去開的

• ask_wURcuo

  從藥店買不到嗎

• 劉永貴

  好像不行

• ask_wURcuo

  哦，謝謝醫(yī)生

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