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我昨天才做了幾個俯臥撐和仰臥起坐今天就肌肉酸痛
安丘市石堆鎮(zhèn)西蓮池村衛(wèi)生室 兒科
主治疾?。籂I養(yǎng)性缺鐵性貧血,新生兒黃疸,缺鐵性貧血,小兒感冒,營養(yǎng)不良,咳嗽,貧血,腹瀉,肺炎,腸炎,感冒,黃疸,支氣管哮喘,小兒肺炎支原體肺炎,病毒性心肌炎,病毒性腦炎
ask_680373
我昨天才做了幾個俯臥撐和仰臥起坐今天就肌肉酸痛
翁立娟
你好
翁立娟
這種情況屬于劇烈運動導(dǎo)致的肌肉酸痛
ask_680373
我昨天才做了幾個俯臥撐和仰臥起坐今天就肌肉酸痛
翁立娟
這個是長時間沒有做這些運動，突然做導(dǎo)致的肌肉酸痛
ask_680373
以前不會的
ask_680373
最近一兩個月感覺稍微用力的部位的肌肉酸痛
ask_680373
以前不會的
翁立娟
這個主要是你的身體缺乏鍛煉導(dǎo)致的
ask_680373
以前不會啊，
翁立娟
以前可能有鍛煉或者并不是突然運動
翁立娟
這個屬于正常的生理現(xiàn)象
翁立娟
我可以很確定的確診這一點，就是過激運動導(dǎo)致的肌肉酸痛，不治療自己就可以好，也可以按摩熱敷，都可以緩解
翁立娟
請問還有什么疑問嗎
翁立娟
有問題再聯(lián)系我
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