吃減肥藥減肥會反彈嗎？

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• ask_iQheoI

  。。請問。醫(yī)生。吃減肥藥減肥會反彈嗎？現(xiàn)在那么多種的減肥藥

• 陳昌鎂

  都會反彈

• 陳昌鎂

  不建議吃，不安全的

• ask_iQheoI

  那要減肥最好怎么辦

• ask_iQheoI

  我好煩

• ask_iQheoI

  我有一次一個月胖了十幾斤

• 陳昌鎂

  節(jié)食運動就可以減肥，每天運動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅持一段時間。

• ask_iQheoI

  雖然現(xiàn)在沒有。可是比去年也胖好多了

• 陳昌鎂

  按照我說的做就可以

• ask_iQheoI

  我是有點便秘。。怎么治啊！便秘是指上廁所拉肚子還是什么

• 陳昌鎂

  是指大便硬或者幾天大便一次

• ask_iQheoI

  那我是做銷售的。每天站著算是運動嗎

• 陳昌鎂

  不算，要快走或者爬山

• ask_iQheoI

  那站著每天都在走動也不算嗎

• ask_iQheoI

  每天也有你說的快走。。。差不多一個小時。。只是不是聯(lián)著的

• ask_iQheoI

  那晚餐可以喝湯嗎

• ask_iQheoI

  早餐要注意不

• 陳昌鎂

  可以喝湯

• 陳昌鎂

  早上中午正常吃

• ask_iQheoI

  晚上飯吃的正常還是要少吃啊

• ask_iQheoI

  只要不吃肉就可以。對吧

• 陳昌鎂

  是的，不能吃宵夜零食

• ask_iQheoI

  我以前就是晚上吃東西胖的

• ask_iQheoI

  那我晚上餓可以吃水果不

• ask_iQheoI

  比如香蕉什么的

• 陳昌鎂

  那按照我說的做一下，就可以了。水果可以

• ask_iQheoI

  現(xiàn)在我都快120了，煩死人

• 陳昌鎂

  按照我說的堅持一段時間，就瘦下來了

• ask_iQheoI

  哦哦！好吧

• ask_iQheoI

  那我試試

• ask_iQheoI

  謝謝

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