吃了減肥藥反彈，每天上班沒空運動

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，吃減肥藥，有時會起到，減肥的效果。但也會給身體帶來，不良反應。
      指導意見：
      建議，健康的減肥方法，你可以，控制飲食。并做適量的有氧運動。少吃油膩甜膩高脂食物。

      建議你不要服用減肥藥減肥藥，不僅損害身體健康，而且一旦停藥會反彈的特別厲害?？刂企w重，需要管住嘴，邁開腿，你可以每頓飯七八分飽，吃飯的時候多吃一些蔬菜水果，不要吃太多主食，或者是太多肉，每天保證一定的活動量，堅持下來，一定可以瘦身成功
      

      減肥不一定抽出多少時間，即使上床后15分鐘，只要每天堅持，也一定能有作用，可以做瑜伽動作，不一定非要出去跑步或者健身房，在加上控制飲食，
      
      以上是對“吃了減肥藥反彈，每天上班沒空運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！