吃減肥藥反彈了,還可以再瘦到原來的樣子的,但是不建議吃減肥藥進(jìn)行減肥,而是通過科學(xué)的控制飲食,增加運動,提高基礎(chǔ)代謝率來減重,也就是控制熱量的攝入,提高消耗熱量的運動。
病情分析:
你好,吃減肥藥是最容易反彈的,而且對身體不好,建議科學(xué)減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你采取節(jié)食和運動的方法進(jìn)行減肥。早午餐吃的營養(yǎng)豐富,晚餐少吃或者只吃水果蔬菜,每天堅持運動,例如慢跑,每次運動至少40分鐘以上。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況是吃減肥藥反彈了,這種情況通過自己努力,會瘦到原來的樣子和減肥的。
指導(dǎo)意見:
沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動增強身體代謝。需要毅力。
以上是對“我吃減肥藥反彈了。還能再瘦到原來的樣子嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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