老是猜疑別人該怎么辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_822372

  完了 我老是猜疑別人 盡想著他人會怎樣來傷害我 疑神疑鬼的 改不掉了

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• ask_822372

  醫(yī)生 你好

• 達粉會

  請講

• ask_822372

  我老猜疑別人 盡覺得他人會怎樣傷害我 難改

• 達粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask_822372

  19 男

• 達粉會

  是大學生嗎

• ask_822372

  是的

• 達粉會

  你有什么值得別人害的

• ask_822372

  我把別人想的太壞了

• 達粉會

  你的防御心。來源與自我力量不足。個人價值感太低。不斷的在意別人

• ask_822372

  那我該怎么辦？

• 達粉會

  你做個心理輔導吧

• ask_822372

  啊

• 達粉會

  這樣是比較有效的方法

• ask_822372

  怎么做？

• 達粉會

  當?shù)赜行睦碜稍冎行膯?p>

• ask_822372

  我覺得我們以聊天負擔方式也可以 不必要去那種地方

• ask_822372

  輔導

• 達粉會

  文字很難幫你真正的成長起來

• 達粉會

  你也可以打電話咨詢我

• 達粉會

  我是心理咨詢師

• ask_822372

  你就把你想對我說的話發(fā)給我唄

• 達粉會

  第一。學會培養(yǎng)自信

• 達粉會

  第二，你就是你。和別人無關(guān)。

• 達粉會

  第三，任何時候。知道自己想要的是什么

• 達粉會

  能理解嗎

• 達粉會

  在嗎

• 達粉會

  你要是忙碌的話。系統(tǒng)一會會自動關(guān)閉

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