外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 極度不自信缺乏信心父母離婚怎么辦?

極度不自信缺乏信心父母離婚怎么辦?

極度不自信 缺乏信心 父母離婚沒(méi)有存在

ask_NG5PHE 2015-03-10 22:52:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?ài)-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_NG5PHE

    度不自信 缺乏信心 父母離婚沒(méi)有存在感

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_NG5PHE

    你好

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在是和誰(shuí)一起生活?

  • ask_NG5PHE

    男朋友

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你多大的時(shí)候 你父母離異?

  • ask_NG5PHE

    12歲

  • 宮學(xué)禮

    那是誰(shuí)給你帶大了?

  • ask_NG5PHE

    一直都特別沒(méi)安全感

  • ask_NG5PHE

    奶奶

  • 宮學(xué)禮

    是奶奶帶大的

  • ask_NG5PHE

    嗯嗯

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在和父母還有聯(lián)系嗎?

  • ask_NG5PHE

    有 都很少

  • 宮學(xué)禮

    你的父母都又結(jié)婚 重新組建自己的家庭了嗎?

  • ask_NG5PHE

    媽媽有 爸爸之前有一個(gè)現(xiàn)在也不在一起了

  • ask_NG5PHE

    媽媽結(jié)婚了

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在就是沒(méi)有自信?

  • 宮學(xué)禮

    是和男友老是吵架嗎?你們戀愛(ài)不和諧?

  • ask_NG5PHE

    恩 現(xiàn)在即將工作了 怕做不好之類的

  • 宮學(xué)禮

    還沒(méi)工作?就開始怕做不好?

  • ask_NG5PHE

    不吵架 挺好的 就是他有不良嗜好

  • 宮學(xué)禮

  • ask_NG5PHE

    工作過(guò) 但是都沒(méi)多久

  • 宮學(xué)禮

    你的問(wèn)題就是怕工作不能勝任?

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在有工作沒(méi)去上班?

  • ask_NG5PHE

    不止是工作上 在處人處事上也特別不自信 不敢與人交流

  • ask_NG5PHE

    今天剛應(yīng)聘成功

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)我給你建議:你應(yīng)聘的工作內(nèi)容和具體的工作職責(zé)等 你先需要多了解和學(xué)習(xí)一下,盡可能多了解,等上班了之后 也要多問(wèn)問(wèn)和多觀察!做事要力爭(zhēng)穩(wěn)當(dāng)一些,不要急躁!開始工作的時(shí)候多問(wèn)不是事!關(guān)于與人相處的問(wèn)題,多客氣和謙虛一些!見(jiàn)到人多禮貌一些!至少要能讓人給你一個(gè)好的第一印象!

  • ask_NG5PHE

    而且我也特別沒(méi)安全感

  • 宮學(xué)禮

    安全感 是需要慢慢在在工作中和生活中 建立起來(lái)的 其實(shí)什么是安全感?就是我們心的不踏實(shí)!如果我們能從工作和生活中明白 人生就是自己相信自己 自己和愛(ài)的人在一起平平淡淡的生活 這就是安全感 這就是就是幸福 !如果能建立這些認(rèn)知觀念 你必然就不會(huì)沒(méi)有安全感了!

  • ask_NG5PHE

    我應(yīng)該怎么看待別人的閑言碎語(yǔ)呢

  • 宮學(xué)禮

    不在意 我們生活其實(shí)就是自己的事

  • ask_NG5PHE

    好吧

  • 宮學(xué)禮

    你不管做的好和壞 總有人要給你說(shuō)風(fēng)涼話

  • 宮學(xué)禮

    就是國(guó)家主席 你可以去公園或是鄉(xiāng)下聽(tīng)聽(tīng)?他們也總有不滿意的 總有說(shuō)主席壞話的!可是他們不管怎么說(shuō) 都是他們個(gè)人的看法 不代表什么 沒(méi)有價(jià)值

  • ask_NG5PHE

    我不管做什么事都喜歡找個(gè)人陪我去 就算是上廁所 或者買東西都想有人陪我

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)就是小時(shí)候 很小的時(shí)候 離開父母太早了 形成的 你需要慢慢來(lái)客服

  • 宮學(xué)禮

    克服

  • 宮學(xué)禮

    淡化這些人為的刻意行為就會(huì)好一些

  • ask_NG5PHE

    我也特別喜歡猜人家的心思 容易小題大做

  • 宮學(xué)禮

    那這個(gè)就是自己太在乎別人的看法了才會(huì)去猜測(cè)別人怎么想的?和我上面講的是一個(gè)道理!你如果不過(guò)分的在意別人的想法或是對(duì)你的看法 你不會(huì)在去猜測(cè)別人怎么想的

  • ask_NG5PHE

    好吧 我明白了

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    給你推薦一本書?

  • ask_NG5PHE

    嗯嗯 很需要

  • 宮學(xué)禮

    你自己沒(méi)事多看看書 會(huì)對(duì)你的認(rèn)知個(gè)觀念加油修復(fù)

  • 宮學(xué)禮

    《高興點(diǎn) 別郁悶》 作者 高華

  • ask_NG5PHE

    嗯嗯

  • ask_NG5PHE

    那我這算是心理問(wèn)題嗎

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)是成長(zhǎng)過(guò)程的缺乏安全感造成 不算 這個(gè)你自己要注意一些 以后加以克服就好了

  • 宮學(xué)禮

    別那么 緊張

  • ask_NG5PHE

    嗯嗯 那謝謝醫(yī)生了

  • 宮學(xué)禮

    不客氣的 88 晚安 有事及時(shí)找我

展開全部?jī)?nèi)容