請(qǐng)問(wèn)瘦人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)啊
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瘦人應(yīng)該多做什么運(yùn)動(dòng)
曾劍
你好!有什么可以幫助你的?
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請(qǐng)問(wèn)瘦人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)啊
曾劍
請(qǐng)問(wèn)你多大?你的性別?
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女 20歲
曾劍
你估計(jì)脾胃不是太好?
曾劍
中醫(yī)一般認(rèn)為瘦是因?yàn)槠⑽覆缓?吸收不行導(dǎo)致的
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上次去醫(yī)院,甲狀腺正常,反正就是很瘦
曾劍
藥物可以從調(diào)理脾胃入手 藥物可以用香山養(yǎng)胃丸,運(yùn)動(dòng)主要是晨跑
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喔,那做仰臥起坐可以嗎
曾劍
健身房一般有專業(yè)的教練指導(dǎo)訓(xùn)練的 增肥效果比較好
曾劍
可以的
曾劍
晨跑即可健身又可以增肥
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嗯嗯,知道了,謝謝
曾劍
不客氣的 祝愿你健康
曾劍
祝愿你健康 再見(jiàn)
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