什么原因造成的大腿和腰部總是出汗？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mPpZm8

  每晚睡覺(jué)時(shí)大腿和腰部 老出汗 運(yùn)動(dòng)完后腰痛 頭懵懵的 白天精神不好

• 白金陽(yáng)

  多大年齡，男性女性，做什么工作，

• ask_mPpZm8

  22 男性 學(xué)生

• 白金陽(yáng)

  運(yùn)動(dòng)量是不是太大了，建議減少點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量

• ask_mPpZm8

  運(yùn)動(dòng)量不大 只是慢跑

• 白金陽(yáng)

  冬天也是這樣嗎

• ask_mPpZm8

  有很多天啦

• ask_mPpZm8

  嗯

• 白金陽(yáng)

  休息時(shí)間充足嗎

• ask_mPpZm8

  挺充足的 就是沒(méi)以前睡眠質(zhì)量不好

• 白金陽(yáng)

  學(xué)習(xí)壓力大

• ask_mPpZm8

  不大

• 白金陽(yáng)

  有沒(méi)有不良習(xí)慣

• 白金陽(yáng)

  腰痛是從什么時(shí)間開(kāi)始的

• ask_mPpZm8

  一月前 偶爾有手淫

• 白金陽(yáng)

  經(jīng)常嗎

• ask_mPpZm8

  也不算太多

• 白金陽(yáng)

  以前有這種情況嗎

• ask_mPpZm8

  沒(méi)有 第一次

• 白金陽(yáng)

  我的建議適度運(yùn)動(dòng)，先戒掉手淫，

• 白金陽(yáng)

  睡眠要充足些

• 白金陽(yáng)

  腰部可以輔助熱敷按摩等理療方法

• ask_mPpZm8

  睡眠質(zhì)量不太好

• 白金陽(yáng)

  中午午休時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則晚上不宜入睡

• ask_mPpZm8

  好的

• ask_mPpZm8

  謝謝

• 白金陽(yáng)

  不客氣

• 白金陽(yáng)

  拜拜

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