最近容易犯困。精神不好是什么情況？

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• ask_601185

  最近容易犯困。精神不好。

• 蔡然

  您好，請問你的問題解決了嗎？

• ask_601185

  沒有。

• 蔡然

  這種情況多久了？

• ask_601185

  很長時間了。前一陣持續(xù)了得一個多月。這幾天又開始了。

• ask_601185

  嗜睡?？偢杏X睡不夠。容易犯困。

• 蔡然

  很長，大約，一兩年？

• ask_601185

  半年左右吧。

• 蔡然

  你今年多大了？

• ask_601185

  95年的.算二十了吧

• 蔡然

  哦，還在上學？功課緊張嗎？

• ask_601185

  上大學，功課談不上緊張。

• ask_601185

  一天六節(jié)課，兩節(jié)自習。早上六點半跑操，七點結(jié)束。七點五十上課。

• ask_601185

  下午到三點四十放學。七點晚自習到九點。

• 蔡然

  還可以。

• ask_601185

  對啊

• 蔡然

  你都能堅持下來嗎？

• ask_601185

  能堅持下來。有時候上課容易困。沒精神，實在不行自習就睡一會

• 蔡然

  哦，晚上睡眠怎么樣？

• ask_601185

  失眠還好 十一點左右睡覺。但多夢。

• 蔡然

  哦，好的，在回答幾個問題。

• ask_601185

  嗯嗯

• 蔡然

  最近有沒有口苦，咽干，頭暈的癥狀。

• ask_601185

  早上起來的時候有咽干，頭暈只有在困的時候有。

• 蔡然

  口苦嗎？

• ask_601185

  不。沒感覺

• 蔡然

  好的，平時怕冷嗎？

• ask_601185

  怕冷。因為我腰有傷所以穿的比較多

• 蔡然

  恩，很好以后要堅持。

• ask_601185

  嗯。

• 蔡然

  例假準嗎？色，量，有沒有血塊，有沒有痛經(jīng)。

• ask_601185

  呃……我是爺們。。

• 蔡然

  哦，不好意思啊，這頭像。

• 蔡然

  最后，能不能發(fā)個舌頭的照片過來。光線好點。

• ask_601185

  頭像是我女朋友的

• ask_601185

  好。稍等哈

• 蔡然

  嗯，挺漂亮的。

• ask_601185

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 蔡然

  哦，好的，看見了。

• ask_601185

  嗯嗯。

• ask_601185

  請問醫(yī)生有什么癥狀么

• 蔡然

  幾個建議吧。

• ask_601185

  嗯嗯。

• 蔡然

  第一注意自己的體重，如果有明顯減輕，必須去醫(yī)院檢查。

• ask_601185

  嗯嗯

• 蔡然

  第二，注意休息時間，不是睡得時間越久，就越好，久臥傷氣，你的舌頭就是氣虛的舌頭。睡多了同樣會困的。

• ask_601185

  哦哦。年前做了個小手術(shù)，在家里躺了十幾天?？赡苁悄莻€原因吧。

• 蔡然

  什么手術(shù)？

• ask_601185

  割包皮

• 蔡然

  沒關(guān)系。

• ask_601185

  哦哦

• ask_601185

  我體重曾經(jīng)在一個月掉了20斤。這個算不算快？

• 蔡然

  額，你現(xiàn)在身高，體重。

• ask_601185

  182。83kg。

• 蔡然

  瘦了之后？

• ask_601185

  放假又胖了。在十月份到十一月份吧。那段時間也是這樣容易困。沒精神。一個月瘦了二十斤。

• ask_601185

  我平常體重在75左右。

• ask_601185

  8號到的學校。8號撐的體重是86。昨天撐的體重是83

• 蔡然

  從那以后你就有癥狀了？還是最近有的？

• ask_601185

  那之前就有過。但時間不長。最多一星期就好了。

• ask_601185

  十月份那次是延續(xù)了一個多月。

• ask_601185

  一直到十一月初才好點。

• 蔡然

  哦，那對這次影響，不大，別怕。

• ask_601185

  這次是昨天才開始的。跟上次情況一樣。容易困沒精神，有時候來沒力氣。

• 蔡然

  調(diào)整你的睡眠時間，晚上還好。

• 蔡然

  白天盡量不睡覺。

• ask_601185

  哦哦 晚上我?guī)缀醵际鞘稽c左右睡。最晚到十二點。早上六點起。

• 蔡然

  增加點體育鍛煉。

• ask_601185

  嗯嗯。我一直在忍。

• 蔡然

  別過十一點。

• ask_601185

  嗯。沒天早上都跑操

• ask_601185

  哦哦。

• 蔡然

  白天如果睡，選中午11點到下午一點。

• 蔡然

  之間，趴在桌子上有十五分鐘就可以。

• ask_601185

  哦哦。好的。我以后注意下

• 蔡然

  其他時間最好別睡。

• ask_601185

  嗯嗯

• ask_601185

  好的。

• 蔡然

  最后，囑咐一句，這段時間別跟女朋友親密。

• 蔡然

  現(xiàn)在春天，肝旺克脾土，本身就是容易犯困。

• ask_601185

  嗯嗯。好的。我現(xiàn)在這表現(xiàn)是啥情況？腎虛

• 蔡然

  按我剛才說的，調(diào)整一下，應(yīng)該不用吃藥的。

• ask_601185

  哦哦。

• 蔡然

  不是，別亂想。

• ask_601185

  哦哦。

• ask_601185

  我這情況是咋回事？

• 蔡然

  實際上是氣虛的一種表現(xiàn)。

• 蔡然

  不太典型。如果體重總是減輕，就要去醫(yī)院查查了。

• ask_601185

  如果刻意的減肥算不算

• 蔡然

  不算。

• 蔡然

  你的體重150至160，就算可以了，不用盲目減肥

• ask_601185

  哦哦。我最近想減肥的。想減到75那邊的。我的專業(yè)要求有點高。太胖了不合格。

• 蔡然

  沒問題，別怕。

• ask_601185

  哦哦。好的。

• 蔡然

  還有別的問題嗎？

• ask_601185

  沒其他問題了。

• ask_601185

  謝謝醫(yī)生這么詳細的解答

• ask_601185

  好的。

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