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我心慌,氣短,渾身緊張怎么辦?

您好,這里有沒有心理醫(yī)

ask_cB7DNs 2015-11-08 16:44:07

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_cB7DNs

    您好,這里有沒有心理醫(yī)生?

  • 在線醫(yī)生

    你好。我在。你請講。

  • ask_cB7DNs

    我心慌,氣短,渾身緊張

  • ask_cB7DNs

    感覺要癱瘓了

  • ask_cB7DNs

    乏力,干什么都沒精神

  • ask_cB7DNs

    后背酸

  • ask_cB7DNs

    腰酸

  • 在線醫(yī)生

    嗯,你所說的這些感覺或癥狀已經有多久時間了?

  • ask_cB7DNs

    很自然的就進入緊張狀態(tài)

  • ask_cB7DNs

    需要有意識的放松

  • 在線醫(yī)生

    有多久時間了?

  • ask_cB7DNs

    最近半個月吧

  • ask_cB7DNs

    前兩天生氣嚴重了

  • ask_cB7DNs

    哪都不愛去

  • 在線醫(yī)生

    嗯。那你還能告訴我,最近半個月前的時候,發(fā)生了什么事情或是有什么原因讓你首次有了你所說的這些感覺或癥狀呢?

  • ask_cB7DNs

    就想一直躺著

  • 在線醫(yī)生

    請回答我剛才的問題。

  • ask_cB7DNs

    生意不好

  • ask_cB7DNs

    父親生病

  • 在線醫(yī)生

    嗯。還有嗎?

  • ask_cB7DNs

    老公拌嘴

  • 在線醫(yī)生

    嗯。還有嗎?

  • ask_cB7DNs

    心事重

  • ask_cB7DNs

    沒有其它了

  • 在線醫(yī)生

    好。那我再請問你,你晚上睡眠和飲食情況如何?

  • ask_cB7DNs

    沒什么食欲

  • ask_cB7DNs

    睡眠一般12點后

  • ask_cB7DNs

    早了睡不著

  • 在線醫(yī)生

    嗯.好的.這樣,我?guī)湍惴治鲆幌?并提出我的建議來,好嗎?

  • ask_cB7DNs

    自律也比較差

  • ask_cB7DNs

  • 在線醫(yī)生

    嗯.根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為性格特點所致一般心理問題,這主要是由于你的成長經歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,再加上你缺乏與身邊人進行有效地溝通交流的方式,從而讓你遇事就容易產生壓抑,并容易出現(xiàn)你所敘述的那些感覺或癥狀.你能理解嗎?

  • ask_cB7DNs

    對對

  • ask_cB7DNs

    我感覺無助

  • 在線醫(yī)生

    嗯.謝你的理解.

  • 在線醫(yī)生

    嗯.

  • 在線醫(yī)生

    因此,我建議你,

  • ask_cB7DNs

    即便我老公什么都愿意

  • ask_cB7DNs

    就是說不到心理

  • ask_cB7DNs

    感覺沒人能理解我

  • ask_cB7DNs

    我父母還離婚

  • ask_cB7DNs

    父親生病

  • ask_cB7DNs

    就我自己管了

  • ask_cB7DNs

    家里還就我一個孩子

  • 在線醫(yī)生

    從現(xiàn)在開始,你需要考慮的是嘗試先做好自我心理調節(jié),完善好自己的性格特點,并且還會與身邊人尤其是與老公進行有效的溝通交流的方式,必要的時候,也可以尋找我們專職的心理咨詢師的專業(yè)幫助.好嗎?

  • ask_cB7DNs

    老公就物質可以滿足

  • ask_cB7DNs

    其它他理解不了

  • 在線醫(yī)生

    嗯.希望你能認真考慮我剛才的建議,好嗎?

  • ask_cB7DNs

    心理醫(yī)生我也看了

  • 在線醫(yī)生

    不是心理醫(yī)生.

  • 在線醫(yī)生

    是專職的心理咨詢師.

  • ask_cB7DNs

    心理咨詢我也去了

  • ask_cB7DNs

    騙人的

  • 在線醫(yī)生

    哦.那你可能是沒找到專職的.

  • ask_cB7DNs

    我說了一小時

  • 在線醫(yī)生

    我能理解.

  • ask_cB7DNs

    收了500

  • ask_cB7DNs

    告訴我還得來20次

  • ask_cB7DNs

    反正感覺就是騙人

  • 在線醫(yī)生

    因為現(xiàn)在心理咨詢師很多,尤其是學校的心理老師,他們都不是真正意義上的專職的心理咨詢師.

  • 在線醫(yī)生

    這樣吧,

  • ask_cB7DNs

    那不是更難

  • 在線醫(yī)生

    如果你信任我,可以來網(wǎng)上尋找我的專業(yè)幫助.

  • ask_cB7DNs

    我還得花大量時間去找

  • 在線醫(yī)生

    我主要是通過微信語音或電話咨詢的方式提供網(wǎng)上專業(yè)的心理咨詢服務的.

  • ask_cB7DNs

    你先告訴我,我需要的是什么

  • 在線醫(yī)生

    你當前更需要我的專業(yè)幫助.

  • ask_cB7DNs

    比如呢

  • 在線醫(yī)生

    比如,

  • ask_cB7DNs

    幫助我走出來?

  • 在線醫(yī)生

    如果你信任我的話,你可以先告訴我你的微信,然后,根據(jù)你說的情況,你需要預付咨詢費630元,這樣,我就可以為你提供三次系統(tǒng)的心理咨詢服務,來幫助你重構新的信念,從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾.好嗎?

  • ask_cB7DNs

    630多久?

  • 在線醫(yī)生

    三次,每次一個小時.

  • ask_cB7DNs

    電話?

  • ask_cB7DNs

    微信?

  • 在線醫(yī)生

    是的.兩者皆可,由你選擇.

  • ask_cB7DNs

    我怎么能信任你呢?

  • 在線醫(yī)生

    我認為,首先,你可以到我的快問的資料中了解我,其次,如果你還不能信任我的話,那么,作為專職的心理咨詢師,我只能請你等到能信任我的時候再來尋找我的專業(yè)幫助.還希望你能理解我的直率.

  • 在線醫(yī)生

    我在快問里是心理科的專職心理咨詢師.

  • ask_cB7DNs

    這話有點蒼白了

  • ask_cB7DNs

    信任不是靠等

  • 在線醫(yī)生

    如果是這樣,那我也就不耽誤你的時間了.再見.

  • 在線醫(yī)生

    最后說一句,

  • 在線醫(yī)生

    作為專職的心理咨詢師,我可以承諾,只要你能理解和配合,我有信心幫助你的.

  • 在線醫(yī)生

    你可以考慮一下.

  • ask_cB7DNs

    我賣沙發(fā)還需要介紹呢,用我的方式去說服顧客,你這......

  • 在線醫(yī)生

    沒關系的,我相信你會作出更有利于你自己的決定來的.因為我不會強逼你來找我的.還希望你能理解.

  • ask_cB7DNs

    再見

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