渾身緊張的不行這幾天頭也是緊張，渾身不舒

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于休息不好，壓力大引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服點舒筋活血片治療，同時注意休息，不要過于緊張，不要給自己太大的壓力，祝健康
      

      病情分析：
      您好根據(jù)敘述考慮焦慮癥及強迫癥都是有可能的建議放松心情
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多與家人及朋友交流溝通增加戶外運動轉(zhuǎn)移自己注意力如果癥狀持續(xù)建議到醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話最好的辦法就是可以好好的睡覺的，這樣子的話比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話也可以注意轉(zhuǎn)移注意力的注意飲食清淡的，還有慢跑游泳的都可以緩解情緒的。
      
      以上是對“渾身緊張的不行這幾天頭也是緊張，渾身不舒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！