怎么才能忘記傷心的事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_319369

  怎么樣才能忘記傷心的事和人

• 王立軍

  放下

• 王立軍

  接納

• ask_319369

  問(wèn)題是老是出現(xiàn)在腦海里，讓人無(wú)法控制

• 王立軍

  說(shuō)說(shuō)看

• 王立軍

  去跑步鍛煉 做自己喜歡做的事情去

• ask_319369

  以前是每晚會(huì)想起

• 王立軍

  你是跟自己過(guò)不去

• ask_319369

  而如今是白天也會(huì)出現(xiàn)

• 王立軍

  你的年齡

• ask_319369

  用什么方法去忘記最好

• ask_319369

  19

• 王立軍

  沒(méi)有方法

• 王立軍

  唯有你自己想放手

• 王立軍

  放下 接納

• 王立軍

  接納 放下

• ask_319369

  哦

• ask_319369

  今年十九

• 王立軍

  活在當(dāng)下

• ask_319369

  是的都明白這道理

• 王立軍

  你糾結(jié)過(guò)去有用嗎

• 王立軍

  過(guò)去的已經(jīng)不再回來(lái)

• 王立軍

  你為別人的錯(cuò)誤埋單 懲罰自己

• 王立軍

  人家還快樂(lè)的不知道呢

• ask_319369

  是啊

• 王立軍

  對(duì)自己好點(diǎn)

• 王立軍

  就是愛(ài)自己 快樂(lè)自己

• 王立軍

  糾結(jié)要是可以解決問(wèn)題

• 王立軍

  就不會(huì)有痛苦和不開(kāi)心了

• 王立軍

  所以 放棄 放下

• 王立軍

  接納

• 王立軍

  就好了

• ask_319369

  恩，我會(huì)努力的，謝謝啊，王醫(yī)生

• 王立軍

  不客氣

• 王立軍

  祝你好運(yùn)

• ask_319369

  恩

• 王立軍

  再見(jiàn)

• ask_319369

  再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容