嚴(yán)重失眠現(xiàn)在很困就是睡不著怎么辦？

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• 王學(xué)禮

  有什么問題嗎？我將竭盡全力為您服務(wù)！

• ask_315383

  -.-

• ask_315383

  問嚴(yán)重失眠。每天就睡 2 3小時(shí)每隔 一小時(shí)醒一次 現(xiàn)在醒來就睡不著、懂的大哥大姐請告訴我怎么回事。

• ask_315383

  藥物不管不敢用 喝了2天安神補(bǔ)腦液 額頭脹痛了2 3天

• ask_315383

  醒來口干 中途醒來很多次

• ask_315383

  現(xiàn)在很困 就是睡不著

• ask_315383

  右腦一根神經(jīng) 緊繃著

• 王學(xué)禮

  你按摩太陽穴

• 王學(xué)禮

  及風(fēng)池穴

• 王學(xué)禮

  輕輕的

• ask_315383

  風(fēng)池穴在哪

• 王學(xué)禮

  不要急燥

• ask_315383

  嗯

• ask_315383

  風(fēng)池穴在哪啊

• 王學(xué)禮

  在腦后入發(fā)際0。5寸凹陷處

• ask_315383

  嗯嗯

• 王學(xué)禮

  大筋兩側(cè)，手指稍用力有脹的感覺

• 王學(xué)禮

  雙手輕柔前額各200次

• 王學(xué)禮

  按摩后頭痛便可緩解

• 王學(xué)禮

  失眠多久了？

• ask_315383

  一星期多

• ask_315383

  之前還能睡4 5 6個(gè)小時(shí)

• 王學(xué)禮

  天明可去醫(yī)院針灸

• ask_315383

  現(xiàn)在2 3個(gè)

• 王學(xué)禮

  針灸效果很好！

• 王學(xué)禮

  沒有依賴性

• 王學(xué)禮

  要想入睡，自己先靜心！

• ask_315383

  嗯嗯

• 王學(xué)禮

  還有問題嗎？

• ask_315383

  嗯 好的

• 王學(xué)禮

  對了，忌煙酒濃茶

• 王學(xué)禮

  飲食宜清淡

• 王學(xué)禮

  保持心情舒暢！

• ask_315383

  了解

• 王學(xué)禮

  再見，你先自我按摩吧！

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