晚上很困但是睡不著

      病情分析：
      出現(xiàn)的原因主要是焦慮，壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的，出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)，或者是工作壓力過(guò)大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善癥狀的，要注意避免熬夜，以免影響康復(fù)。
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，防止出現(xiàn)神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)，避免過(guò)于勞累，保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦丸或者是安神定志丸、維生素B1片來(lái)治療，睡覺(jué)前可以泡澡來(lái)協(xié)助睡眠。
      
      以上是對(duì)“晚上很困但是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無(wú)規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)重時(shí)可以用舒樂(lè)安定口服幫助睡眠，但不能長(zhǎng)期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。
      

      在心理學(xué)上失眠都是認(rèn)為由情緒導(dǎo)致的，而情緒是由你對(duì)事件的認(rèn)知導(dǎo)致的。你是不是白天想事情太多，日有所思夜有所夢(mèng)。一件事有很多看法，建議學(xué)會(huì)多角度，看事情，提高自己的能力，把精力用在學(xué)習(xí)和生活上，適量運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      考慮是由于存在手淫過(guò)度所致的可能性較大的，是需要進(jìn)行調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果有手淫的話即使戒除手淫的，如果戒除手淫的話沒(méi)有緩解話可以考慮吃點(diǎn)金匱腎氣丸的。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是神經(jīng)功能紊亂，可以到醫(yī)院精神科檢查確定，禁忌辛辣食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，考慮口服多塞平片或者氯丙嗪膠囊治療，口服參芪五味子膠囊治療觀察，禁煙酒，不能喝咖啡，注意復(fù)查
      
      以上是對(duì)“晚上很困但是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，一般失眠的主要原因是精神因素與生理因素導(dǎo)致，失眠雖然是一種常見(jiàn)的癥狀，但失眠癥如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到有效的調(diào)理，同樣會(huì)對(duì)身體以及精神造成一定的影響。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議失眠患者要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，多去鍛煉身體，食用一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，放松自己的身心，讓自己的身體與精神都放松下來(lái)，才不會(huì)為了某些事情而整天胡思亂想。