請問我小腿抽筋怎么辦？

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• ask_9pSopk

  小腿抽筋怎么辦為什么要10個字

• 范筱

  你好，小腿抽筋可以口服鈣劑

• 范筱

  同時將足趾向上鉤可以緩解

• ask_9pSopk

  疼的都想死了，那還會想做動作

• 范筱

  你記住了痛的時候趕緊鉤腳就會立馬緩解的

• 范筱

  很簡單的事

• 范筱

  如果這都做不到那就肯定痛的，鉤腳是最迅速、有效的方法

• ask_9pSopk

  勾腳怎么勾

• ask_9pSopk

  鉤

• 范筱

  就說讓你的足趾靠近小腿嘛

• ask_9pSopk

  還是不懂……

• 范筱

  就說踮腳的反動作，可懂？

• ask_9pSopk

  蹲下那樣嗎？

• 范筱

  不是，就是把你的踝關(guān)節(jié)做出一個鉤子狀

• ask_9pSopk

  這樣不就更疼了

• 范筱

  你***一下鉤腳或者踝關(guān)節(jié)背伸，看一下相關(guān)圖片就明白l

• 范筱

  肯定不會

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