蘋果酸奶法減肥效果有嗎？

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• ask_111606

  蘋果酸奶法減肥有效果嗎。

• 在線醫(yī)生

  您好，您的具體食用方法和時(shí)間

• ask_111606

  一天一公斤蘋果。第二天***毫升酸奶。

• ask_111606

  第三四天正常吃飯。然后輪回

• 在線醫(yī)生

  您好，可以的。但是效果因人而異，不是所有人都適合這樣的方式，當(dāng)然了，這樣對(duì)身體并沒有什么壞處。

• ask_111606

  減肥的第三四天吃面皮會(huì)胖嗎

• 在線醫(yī)生

  最好為選擇膳食纖維素高且易于消化的蔬菜為主，這樣減肥效果才會(huì)明顯。

• ask_111606

  什么屬于清淡的啊

• ask_111606

  膳食高纖維食物

• 在線醫(yī)生

  比如蕨菜、白菜、竹筍、菠菜、南瓜、油菜、菌類食材、水果有櫻桃、大棗、蘋果、鴨梨等等都是

• 在線醫(yī)生

  您好，還在嗎

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