是怎么回事
我月經前脾氣特別暴躁,都不能控制總是煩躁想發(fā)火,想哭,是怎么回事
經前脾氣特別暴躁,都不能控制總是煩躁想發(fā)火,想哭,是怎么回事
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是怎么回事 我月經前脾氣特別暴躁,都不能控制總是煩躁想發(fā)火,想哭,是怎么回事 經前脾氣特別暴躁,都不能控制總是煩躁想發(fā)火,想哭,是怎么回事
馬俊怡
有些人確實就這樣,不止你一個,不必著急。
馬俊怡
可以看中醫(yī)中藥調理,效果還是不錯的。
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這怎么調理
馬俊怡
服中藥,同時要有積極樂觀的心態(tài),適當運動。
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怎么運動?
馬俊怡
打羽毛球,跑步,踢毽子等等,都可以的,根據(jù)自己的身體狀況和喜好來選擇。
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都快哭死了
馬俊怡
不良情緒可以宣泄,有什么心事可以和親近的人傾訴,之后心里會舒服些
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倒是他們都不讓著我
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越來越生氣
馬俊怡
退一步海闊天空
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我也退啊
馬俊怡
你還不大吧?
馬俊怡
我說年齡
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25
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我才25
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我有時候就感覺自己有抑郁癥
馬俊怡
不能這樣想的
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那怎么辦
馬俊怡
凡事都有朝著積極的方面努力
馬俊怡
必須有積極樂觀的心態(tài)
馬俊怡
運動是緩解情緒的有效辦法,建議你嘗試
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有什么藥調理下嗎
馬俊怡
尤其是暴走,慢跑
馬俊怡
可以中藥適當調理,但不要過分依賴藥物
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