這兩天休息不好 感覺(jué)累 然后今天下午又做了一個(gè)不太順心的夢(mèng) 很糾結(jié)的夢(mèng) 醒來(lái)又擔(dān)心很久 導(dǎo)致我頭有點(diǎn)重 然后前一秒還記得的事后一秒就忘了要干嘛了 我這是怎么了 是精神衰弱嗎
ask_BDAbZ8
這兩天休息不好 感覺(jué)累 然后今天下午又做了一個(gè)不太順心的夢(mèng) 很糾結(jié)的夢(mèng) 醒來(lái)又擔(dān)心很久 導(dǎo)致我頭有點(diǎn)重 然后前一秒還記得的事后一秒就忘了要干嘛了 我這是怎么了 是精神衰弱嗎
林靜
是的神經(jīng)衰弱。
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那要怎么辦呢
林靜
到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。你要靠自己調(diào)節(jié)要休息好。
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需要吃點(diǎn)什么藥嗎
林靜
你看能不能吃些中藥調(diào)理一下具體的我不清楚。
林靜
我?guī)湍戕D(zhuǎn)中醫(yī)吧!
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好
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謝謝
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