慢性腰肌勞損如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rVo8Eo

  我，20歲女生。腰疼了好長(zhǎng)時(shí)間了。因?yàn)槭菍W(xué)生得坐著。各種坐姿都不行嚴(yán)重的時(shí)候彎腰都不行我不敢去醫(yī)院。熱敷感覺(jué)也沒(méi)多大作用。我哪病了嗎。

• 袁振中

  慢性腰肌勞損啦

• 袁振中

  主要以保守治療為主，口服消炎止痛、活血化瘀的藥物，配合中藥涂擦、熱敷等治療。

• 袁振中

  這樣病人很多

• 袁振中

  一看你病史我就知道了

• 袁振中

  自己或叫同學(xué)按摩下

• 袁振中

  多加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉

• ask_rVo8Eo

  差不多一年多了。不是每天都疼。但是想起來(lái)就疼的不行。

• 袁振中

  嗯呢

• 袁振中

  這很像慢性腰肌勞損

• 袁振中

  長(zhǎng)期彎腰久坐引起

• ask_rVo8Eo

  腰那塊的骨頭坐著的時(shí)候上身往下使勁的話會(huì)感覺(jué)像骨頭往下錯(cuò)位一樣的。

• 袁振中

  恩

• 袁振中

  不放心再去拍個(gè)片

• 袁振中

  這么年輕一般不會(huì)是骨頭問(wèn)題

• ask_rVo8Eo

  但是讓骨頭像那樣響一下的話會(huì)舒服一點(diǎn)。

• 袁振中

  嗯嗯

• 袁振中

  可能還伴有腰椎小關(guān)節(jié)紊亂

• ask_rVo8Eo

  那怎么緩解疼痛呢，

• 袁振中

  剛才說(shuō)過(guò)啦

• 袁振中

  主要以保守治療為主，口服消炎止痛、活血化瘀的藥物，配合中藥涂擦等治療。

• ask_rVo8Eo

  我看網(wǎng)上說(shuō)可能跟月經(jīng)什么的有關(guān)系。

• 袁振中

  手法推拿按摩

• 袁振中

  加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉

• ask_rVo8Eo

  好像快來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)疼的厲害點(diǎn)。

• 袁振中

  嗯呢

• 袁振中

  那是周期性的

• 袁振中

  你現(xiàn)在都有一年了

• 袁振中

  不過(guò)有事月經(jīng)來(lái)也會(huì)腰酸脹痛

• ask_rVo8Eo

  嗯對(duì)。

• 袁振中

  目前您先按我方案治療看看

• ask_rVo8Eo

  快兩年了吧。高三的時(shí)候最嚴(yán)重?，F(xiàn)在大二了。

• 袁振中

  對(duì)啊

• ask_rVo8Eo

  如果一直坐著的話疼的受不了。

• 袁振中

  一般都會(huì)有緩解

• 袁振中

  嗯嗯

• 袁振中

  還是要治療啊

• 袁振中

  不能拖

• ask_rVo8Eo

  那腰是應(yīng)該處于直的狀態(tài)最好了是嗎。

• 袁振中

  對(duì)

• 袁振中

  坐姿要端正

• ask_rVo8Eo

  我這么長(zhǎng)時(shí)間了是不是應(yīng)該最好拍個(gè)片子看看啊，

• 袁振中

  不放心最好拍一個(gè)

• 袁振中

  但是你又不敢去醫(yī)院

• 袁振中

  我就比較奇怪

• ask_rVo8Eo

  原來(lái)也看過(guò)不過(guò)沒(méi)拍片大夫說(shuō)沒(méi)事給了幾貼腰說(shuō)熱敷但是我覺(jué)得作用不大。

• ask_rVo8Eo

  我怕萬(wàn)一真有病

• 袁振中

  嗯呢

• 袁振中

  還是拍個(gè)片吧

• ask_rVo8Eo

  嗯嗯，放假吧。

• ask_rVo8Eo

  謝謝您啦。

• 袁振中

  好的，不客氣的，祝您早日康復(fù)！

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