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情緒容易緊張?jiān)趺崔k呢?

最近情緒比較容易緊張,多想,擔(dān)心,怎么

ask_gcT2Mc 2015-10-16 22:58:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉煥青 二級(jí)心理咨詢師

濱州市人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。壕裥睦砜频母鞣N問題,恐艾,失眠,婚姻情感問題強(qiáng)迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對(duì)各類心理問題都有標(biāo)準(zhǔn)權(quán)威的量表檢測,會(huì)根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時(shí)也會(huì)采用精神沙盤療法對(duì)各類心理問題進(jìn)行的治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_gcT2Mc

    最近情緒比較容易緊張,多想,擔(dān)心,怎么辦

  • 劉煥青

    多長時(shí)間了?

  • ask_gcT2Mc

    半年了

  • 劉煥青

    你今年多大了

  • ask_gcT2Mc

    25

  • 劉煥青

    y壓力大嗎

  • ask_gcT2Mc

    是這樣的,一年前在不知情的情況下,和以為已婚男性在一起,后面才知道她又妻子,我們被他妻子發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致我現(xiàn)在很后悔當(dāng)初和他在一起。一直認(rèn)為自己做錯(cuò)了,現(xiàn)在自己也有婚姻,所以更害怕。

  • ask_gcT2Mc

    醫(yī)生,我們現(xiàn)在的聊天記錄有保密的嗎

  • 劉煥青

    你好

  • 劉煥青

    我們的談話是保密的

  • ask_gcT2Mc

    那就好

  • 劉煥青

    這是心理咨詢師最基本的職業(yè)道德

  • 劉煥青

    請(qǐng)放心

  • ask_gcT2Mc

    那我這個(gè)情況應(yīng)該怎么辦

  • 劉煥青

    你和你對(duì)象感情怎么樣

  • ask_gcT2Mc

    現(xiàn)在的丈夫嗎

  • 劉煥青

    是的

  • ask_gcT2Mc

    非常好

  • 劉煥青

    嗯,其實(shí)你在不知情的情況下是可以原諒的

  • 劉煥青

    對(duì)吧

  • ask_gcT2Mc

    是的,可是他的妻子發(fā)現(xiàn)了很生氣,

  • 劉煥青

    嗯,誰都會(huì)犯錯(cuò)誤

  • 劉煥青

    而且主要問題在她丈夫

  • 劉煥青

    你也是一個(gè)受害者

  • ask_gcT2Mc

    她妻子還找我我家里了,我父母很生氣,帶著他丈夫的親人去我家

  • ask_gcT2Mc

    到現(xiàn)在有半年多了

  • ask_gcT2Mc

    有一次在路上碰到那男的,他告訴我,現(xiàn)在他和他老婆關(guān)系沒有處理的很好。

  • ask_gcT2Mc

    所以我擔(dān)心他妻子會(huì)不會(huì)再來找我麻煩

  • 劉煥青

    你要告他騷擾

  • ask_gcT2Mc

    我現(xiàn)在有自己家庭,我很愛我丈夫

  • ask_gcT2Mc

    他的妻子有兩個(gè)孩子,很愛她孩子

  • ask_gcT2Mc

    是一個(gè)好母親

  • 劉煥青

    你是后媽?

  • ask_gcT2Mc

    我不是的

  • ask_gcT2Mc

    我知道后。就離開他了

  • ask_gcT2Mc

    我后面有自己新感情就結(jié)婚了

  • 劉煥青

  • 劉煥青

    現(xiàn)在他不住的來找你

  • ask_gcT2Mc

    不會(huì)了,

  • 劉煥青

  • ask_gcT2Mc

    我早就斷了聯(lián)系

  • 劉煥青

    那你就開始你的生活

  • 劉煥青

    你要知道你是受害者

  • ask_gcT2Mc

    我就是擔(dān)心他妻子會(huì)不會(huì)再來找我

  • ask_gcT2Mc

    比如他們現(xiàn)在過的不好,就來怪我

  • 劉煥青

    嗯,那你就給她警告了

  • ask_gcT2Mc

    因?yàn)槲覐男∫恢焙芄?p>

  • 劉煥青

  • ask_gcT2Mc

    您說,我需要擔(dān)心嗎

  • 劉煥青

    不需要

  • 劉煥青

    你要通過法律的途徑保護(hù)你自己

  • 劉煥青

    要警告他,這是違法的

  • 劉煥青

    騷擾你的生活

  • 劉煥青

    這是犯罪

  • ask_gcT2Mc

    她也是帶著她老公的家人去我家過一次,我家人說。說話也文明沒有鬧

  • ask_gcT2Mc

    我就是擔(dān)心,她這種性格會(huì)不會(huì)再來找我

  • 劉煥青

    你要強(qiáng)起來

  • 劉煥青

    否則她就覺得你好欺負(fù)

  • ask_gcT2Mc

    恩,事情已經(jīng)過了半年多了

  • 劉煥青

    要記得用法律保護(hù)自己

  • ask_gcT2Mc

    醫(yī)生,您覺得她這性格還會(huì)再來找我嗎,

  • 劉煥青

    不會(huì)的

  • ask_gcT2Mc

    她說,她去我家是因?yàn)椋S護(hù)好她自己的家,

  • ask_gcT2Mc

    醫(yī)生,冒昧問。您是哪個(gè)醫(yī)院的

  • 劉煥青

    我是濱州的醫(yī)院的

  • 劉煥青

    山東的

  • 劉煥青

    現(xiàn)在在天津?qū)W習(xí)

  • ask_gcT2Mc

    我知道了

  • ask_gcT2Mc

    謝謝

  • ask_gcT2Mc

    我現(xiàn)在天天會(huì)想起那件錯(cuò)事

  • 劉煥青

    如果以后有什么問題,還可以咨詢我,會(huì)及時(shí)幫你解決。

  • 劉煥青

    你是受害者

  • ask_gcT2Mc

    怎么忘不行

  • 劉煥青

    不用刻意的去忘

  • ask_gcT2Mc

    那我應(yīng)該怎么調(diào)整呢

  • 劉煥青

    你要知道你是受害者,要不然老天也不會(huì)給你這么幸福的家庭

  • ask_gcT2Mc

    恩。也是。謝謝你醫(yī)生

  • 劉煥青

    如果以后有什么問題,還可以咨詢我,會(huì)及時(shí)幫你解決。

  • ask_gcT2Mc

    我剛開始不知道

  • 劉煥青

    煩躁了多做深呼吸

  • ask_gcT2Mc

    到后面知道了,我就開始躲他

  • ask_gcT2Mc

    換工作,換住處

  • ask_gcT2Mc

    還是被他找到

  • 劉煥青

  • ask_gcT2Mc

    就糾纏我。

  • 劉煥青

    你知道錯(cuò)了,你一直改

  • 劉煥青

    你才得到幸福的家庭

  • ask_gcT2Mc

    有時(shí)候畢竟也真的付出真心,也是有感情。

  • ask_gcT2Mc

    發(fā)現(xiàn)他有家庭了。還和他在一起一會(huì),因?yàn)槲艺娴挠眯娜垡粋€(gè)人

  • ask_gcT2Mc

    很快他妻子發(fā)現(xiàn)。

  • 劉煥青

  • ask_gcT2Mc

    我就再也躲起來了

  • ask_gcT2Mc

    我覺得我是罪人

  • ask_gcT2Mc

    我傷害了他們家庭

  • ask_gcT2Mc

    我現(xiàn)在才知道一個(gè)家庭建立起來多么不容易

  • 劉煥青

    他才是罪人

  • 劉煥青

    是他不珍惜他的家庭,還來傷你的心

  • 劉煥青

    我一直覺得你是受害者

  • ask_gcT2Mc

    謝謝你,醫(yī)生,

  • ask_gcT2Mc

    被你開導(dǎo)了,我舒服一些了

  • 劉煥青

    如果以后有什么問題,還可以咨詢我,會(huì)及時(shí)幫你解決。

  • 劉煥青

    這是實(shí)話,你就是受害者

  • 劉煥青

    我希望這次咨詢對(duì)你有幫助

  • ask_gcT2Mc

    嗯嗯,我可以加你微信嗎,還是我直接在這里和你咨詢

  • 劉煥青

    再見 祝好!

  • 劉煥青

    直接在這咨詢就可以

  • ask_gcT2Mc

    好的。謝謝你

  • 劉煥青

    你可以找到我指定我咨詢

  • ask_gcT2Mc

    好的

  • 劉煥青

    但是那個(gè)好像收費(fèi)

  • 劉煥青

    如果你不想花錢

  • ask_gcT2Mc

    可以的,只要是對(duì)自己有幫助

  • 劉煥青

    我會(huì)對(duì)你回訪

  • 劉煥青

    不定時(shí)的

  • ask_gcT2Mc

    您真是太好了

  • 劉煥青

    如果有需要,你可以購買我的咨詢

  • ask_gcT2Mc

    當(dāng)然可以的

  • ask_gcT2Mc

    好的

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