大腿小腿酸痛,小腿肚上好像有肌肉
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大腿小腿酸痛,小腿肚上好像有肌肉
在線醫(yī)生
你好
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你好
在線醫(yī)生
最近有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間站立或走路爬山
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因?yàn)槭菍W(xué)生,所以要經(jīng)常跑步
在線醫(yī)生
有兩種可能性 一是 過(guò)度運(yùn)動(dòng)肌肉疲勞導(dǎo)致的疼痛不適 還有就是 生長(zhǎng)發(fā)育快導(dǎo)致的生長(zhǎng)疼痛
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哦,這樣啊,那怎樣可以去除酸痛?
在線醫(yī)生
多喝水 注意休息,可以適當(dāng)喝些牛奶補(bǔ)鈣,熱毛巾熱敷疼痛部位活血化瘀。疼痛嚴(yán)重可以貼敷 烏梢蛇活骨貼 活血化瘀消腫止痛就行了
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哦哦,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
晚上睡覺(jué)時(shí)將雙腿墊高利于下肢靜脈血液回流利于減輕不適癥狀
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嗯,好
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謝謝醫(yī)生!
在線醫(yī)生
不客氣
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