一個星期前受過驚嚇現(xiàn)在晚上不敢一個人出門該怎么辦？

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• ask_Lq9AFE

  該怎么辦？ 一個星期前、不是晚上也差不多七點(diǎn) 天黑的時候發(fā)生了一件事、 之后不敢一個人天黑出門、 特別害怕 、

• 肖雯婷

  您好，你說的情況是屬于之前受到了什么刺激或者是傷害造成的害怕的。需要放松的，以后注意多點(diǎn)防備心比較好的

• 肖雯婷

  太晚了的話女孩子是不要一個人出去比較好的

• ask_Lq9AFE

  由于現(xiàn)在是冬天容易天黑、 我現(xiàn)在是天黑了就不敢出門了， 每天下課回來差不多都是天黑的

• ask_Lq9AFE

  不知道怎么克服

• 肖雯婷

  可以和我說說是那天碰到什么事情了嗎

• ask_Lq9AFE

  走在路上心驚膽戰(zhàn)

• ask_Lq9AFE

  碰到了變態(tài)、

• 肖雯婷

  都過去了，你需要多給自己一些自信的

• 肖雯婷

  多鍛煉身體

• 肖雯婷

  防止碰到變態(tài)的時候可以保護(hù)好自己的

• 肖雯婷

  也可以和同學(xué)結(jié)伴而行的

• ask_Lq9AFE

  這種算心理疾病了么

• 肖雯婷

  是因?yàn)槭艿竭^傷害

• ask_Lq9AFE

  需要多久能好 之前一點(diǎn)都不怕 發(fā)生呢事后 想到天黑自己回家我就好痛苦

• 肖雯婷

  心理上害怕造成的

• 肖雯婷

  是需要時間淡化的

• 肖雯婷

  平時多培養(yǎng)一些興趣愛好的

• 肖雯婷

  分散你的注意力的

• ask_Lq9AFE

  走在路上該怎么分散

• 肖雯婷

  可以和熟悉的人打打招呼

• 肖雯婷

  其實(shí)天黑了最好是和同學(xué)結(jié)伴而行的

• 肖雯婷

  畢竟很多事情不能預(yù)料的

• 肖雯婷

  可以和同學(xué)一起回家，順便聊聊有趣的事情的

• ask_Lq9AFE

  就是一段時間保持結(jié)伴而行

• 肖雯婷

  可以的

• 肖雯婷

  慢慢的會淡化的

• ask_Lq9AFE

  好 謝謝你了醫(yī)生

• 肖雯婷

  聊聊其他好笑的事情

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  還有不清楚的嗎

• 肖雯婷

  要按時吃飯哦

• ask_Lq9AFE

  如果長期這樣的話會得心理疾病么

• 肖雯婷

  可能會有抑郁傾向哦

• 肖雯婷

  平時多分散自己的注意力的

• ask_Lq9AFE

  做噩夢也是跟這個有關(guān)系對么

• 肖雯婷

  是的

• 肖雯婷

  壓力太大，太害怕造成的

• ask_Lq9AFE

  我剛午睡結(jié)果睡起來 更累

• 肖雯婷

  可以吃點(diǎn)安神的食物的

• ask_Lq9AFE

  什么？

• 肖雯婷

  小米粥。蓮子。百合都可以的

• ask_Lq9AFE

  好 謝謝你醫(yī)生

• ask_Lq9AFE

  沒有問題了

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康

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