請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃炒過(guò)的腰果嗎?是不是健腦的
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請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃炒過(guò)的腰果嗎?是不是健腦的?
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我的最后一次月經(jīng)是11.2號(hào),現(xiàn)在需要吃健腦的食品嗎?哪些是呢?除了核桃
魏書(shū)敏
孕婦吃核桃,腰果,松子,瓜子,之類(lèi)的堅(jiān)果是有利的,可以適當(dāng)喝些牛奶,吃些水果對(duì)胎兒比較好
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請(qǐng)問(wèn)哪些水果比較好?哪些水果不能吃呢?
魏書(shū)敏
水果應(yīng)該首選蘋(píng)果,最好少吃葡萄,梨等寒性水果
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橙可以多吃嗎?
魏書(shū)敏
可以吃,補(bǔ)充維生素的
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喝孕婦奶就不用喝牛奶了吧?每天喝一次還是兩次比較好呢?
魏書(shū)敏
有孕婦奶粉更好啊,不用喝很多 ,每天一次就可以
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如果便秘怎么辦呢?
魏書(shū)敏
便秘可以吃些香蕉,喝蜜水也可以
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蜂蜜水?
魏書(shū)敏
對(duì)
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好的,謝謝!
魏書(shū)敏
不客氣
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