心里總是會(huì)糾結(jié)一些別人的話怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rQX2Xc

  還有人嗎？有心理醫(yī)生嗎？我覺(jué)得我是心里有病，可以予以解決嗎？

• ask_rQX2Xc

  心里總是會(huì)糾結(jié)一些別人的話，而且會(huì)影響到自己的心情，有時(shí)候還很偏執(zhí)，怒火上來(lái)，自己就傻了，憋氣的時(shí)候手會(huì)很無(wú)力感覺(jué)不受控制

• ask_rQX2Xc

  不自覺(jué)的抖動(dòng)

• 凌筍昂

  文字網(wǎng)絡(luò)咨詢只能滿足一般需求，深層的探討還需要系統(tǒng)的心理治療！也就是面對(duì)面或者遠(yuǎn)程心理治療。

• 凌筍昂

  你反映的問(wèn)題說(shuō)明你的性格有問(wèn)題。在意別人最自己的看法，說(shuō)明你不自信。

• ask_rQX2Xc

  有什么解決辦法呢？

• ask_rQX2Xc

  我很煩惱這個(gè)樣子

• 凌筍昂

  解決的辦法一方面你自己認(rèn)識(shí)自己。另外就是看心理醫(yī)生。

• ask_rQX2Xc

  你不就是心理醫(yī)生嘛，怎么解決呢？

• 凌筍昂

  是，但是你這是性格和認(rèn)知體系的問(wèn)題，不是幾句話就能改變了你

• 凌筍昂

  你的問(wèn)題可能出在童年，需要你跟醫(yī)生建立起良好的關(guān)系，回到童年，重新整合自己，才能成長(zhǎng)。

• ask_rQX2Xc

  所以是去預(yù)約心理醫(yī)生看病是嗎？

• ask_rQX2Xc

  或者我可以找你嗎？

• 凌筍昂

  我在北京 你在河北？

• ask_rQX2Xc

  對(duì)，河北唐山，而且是學(xué)生

• 凌筍昂

  你來(lái)這里很困難，我的費(fèi)用一般人還是會(huì)望而卻步

• ask_rQX2Xc

  好吧，確實(shí)困難，謝謝你和我說(shuō)那么多

• 凌筍昂

  建議你平時(shí)向你認(rèn)為性格不錯(cuò)的同學(xué)去學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟，平時(shí)都注意看些能夠認(rèn)識(shí)自己的書(shū)，比如《少有人走的路》等

• ask_rQX2Xc

  好的，謝謝！

• 凌筍昂

  學(xué)會(huì)寬容和理解他人，而不是在意自己在別人那里好不好，學(xué)會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，最重要的是接受別人的指點(diǎn)

• ask_rQX2Xc

  嗯嗯，一定會(huì)的，謝謝你的指導(dǎo)

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