早上什么東西都吃不下是什么原因？

早上什么東西都吃不下，心情也不好，整天很憂

ask_uY_bKM 2014-11-27 13:01:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機(jī)）、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯

ask_uY_bKM

早上什么東西都吃不下，心情也不好，整天很憂郁
李君

這和你抑郁的心情有關(guān)系。應(yīng)該是還是會有一些什么心事？可以去把它傾訴出來?？梢匀ナ彝庾鲆恍┗顒樱瑏碚{(diào)整一下自己的心態(tài)。
ask_uY_bKM

情緒很不穩(wěn)定。悲觀，羨慕別人，有點(diǎn)自卑，什么事都沒興趣做了
李君

多去看到自己的優(yōu)點(diǎn)。也看到別人的缺點(diǎn)。
李君

多看到積極的方面。
ask_uY_bKM

不吃早飯對身體危害多大
李君

長期的話容易得胃炎。
ask_uY_bKM

為什么一天到晚沒精神呢
李君

每天適當(dāng)運(yùn)動就會有精神。

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