如何徹底根治神經(jīng)衰弱,我去檢查過，說我神

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_742029

  如何徹底根治神經(jīng)衰弱,我去檢查過，說我神經(jīng)衰弱。。怎么辦，我還在上學。。高三了

• 在線醫(yī)生

  你們這個年紀的學生就是容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，建議早睡早起，如果癥狀嚴重可以口服一點棗仁安神膠囊，適當增加體育鍛煉，不要太有思想包袱

• 在線醫(yī)生

  具體的劑量和用法一說明書為準

• ask_742029

  那要多久才好啊

• ask_742029

  醫(yī)院開的是服用百樂眠。。畢竟睡眠不好

• 在線醫(yī)生

  這個情況其實很難回答，因為你們高三，壓力肯定很大，，你可以同時服用一點棗仁安神膠囊，具體的用法和劑量以說明書為準

• ask_742029

  嗯，，

• 在線醫(yī)生

  還是需要勞逸結(jié)合一下，祝你高考順利

• ask_742029

  站在學習效率很低?。?！

• ask_742029

  都快支撐不下去了，，都快放棄了。。

• 在線醫(yī)生

  壓力大的時候?qū)W習會更糟糕，適當學會調(diào)節(jié)自己要求不要太高

• 在線醫(yī)生

  還是需要堅持，就每天按部就班的學習，不要給自己太大的壓力和包袱，這樣會發(fā)揮的更好

• ask_742029

  可是我記東西，做作業(yè)一節(jié)課就頭痛！?。?p>

• 在線醫(yī)生

  累了的時候去可以到教室外面走一走，增加大腦的供氧量，這樣可以緩解一些癥狀的

• ask_742029

  /困

• 在線醫(yī)生

  那你現(xiàn)在該午休了吧！早點休息。

• ask_742029

  我知道了，謝謝

展開全部內(nèi)容