醫(yī)生。我的情況是這樣的,就是與同學(xué)坐一張桌子總覺(jué)得不舒服,覺(jué)得他在盯著我看,和同學(xué)走一起也是總覺(jué)得他在盯著我看,所以我都會(huì)在想他是不是在看我,總會(huì)不自主用眼睛的余光去偷瞄他們,但這真不是我本意,我只想爽朗一點(diǎn),搞的這么糾結(jié),弄得同學(xué)也不舒服,但我怎么總覺(jué)得他們都在看我。其實(shí)他們都沒(méi)有盯著我看,我知道,可自己總會(huì)不自主去用眼睛看他們,同學(xué)也有感應(yīng)啊,也一看我,和我對(duì)視,我又不敢怎么面對(duì)他們的眼神,是不是我心理有疾病,醫(yī)
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,醫(yī)生。我的情況是這樣的,就是與同學(xué)坐一張桌子總覺(jué)得不舒服,覺(jué)得他在盯著我看,和同學(xué)走一起也是總覺(jué)得他在盯著我看,所以我都會(huì)在想他是不是在看我,總會(huì)不自主用眼睛的余光去偷瞄他們,但這真不是我本意,我只想爽朗一點(diǎn),搞的這么糾結(jié),弄得同學(xué)也不舒服,但我怎么總覺(jué)得他們都在看我。其實(shí)他們都沒(méi)有盯著我看,我知道,可自己總會(huì)不自主去用眼睛看他們,同學(xué)也有感應(yīng)啊,也一看我,和我對(duì)視,我又不敢怎么面對(duì)他們的眼神,是不是我心理有疾病,醫(yī)生?
高英為
恩,自己和他人對(duì)視的時(shí)候特別不舒服,所以刻意避免和他人對(duì)視,對(duì)嗎?
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嗯,但主要是和別人走,特別是做一起的時(shí)候覺(jué)得同學(xué)總在盯著我,我總會(huì)不自覺(jué)的用余光去瞄他,這樣弄的很不舒服。
高英為
那這樣的話,是不是會(huì)回避和別人在一起呢?
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嗯對(duì),有的啊。都不敢和別人在一起了。在一起就覺(jué)得不自在。總會(huì)注意別人的眼睛,和用余光去感覺(jué)他們,所以好痛苦弄的我,所以都不想和別人在一起了,會(huì)刻意回避別人。特別是要好的人,不想讓他們也難過(guò)。
高英為
恩,你這種情況是社交恐懼,細(xì)分的話,就是余光恐懼癥
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對(duì)的吧。那要怎么治療呢醫(yī)生。
高英為
恩,恐懼癥最有效的方法是心理治療
高英為
藥物治療也有一定的療效
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醫(yī)生,明天我再問(wèn)吧。謝了。早點(diǎn)睡吧。
高英為
好的,晚安。
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