經(jīng)常睡不著心慌胸悶煩躁，怎么辦？

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• ask_M_GS9k

  最近一個月經(jīng)常睡不著，一睡不著就心慌胸悶，還很煩躁，

• 楊春成

  你好，你現(xiàn)在這個情況屬于神經(jīng)衰弱，建議服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物就會改善睡眠的，建議白天最好不要睡覺！

• 楊春成

  你好，還有什么可以幫忙的嗎？

• ask_M_GS9k

  那如果到醫(yī)院要掛什么科啊，謝謝

• 楊春成

  掛神經(jīng)內(nèi)科就可以的

• 楊春成

  你的年齡應(yīng)該不大吧

• ask_M_GS9k

  哦，好的謝謝，是啊我29歲

• 楊春成

  這個年齡應(yīng)該盡快治療，否則會轉(zhuǎn)成長期神經(jīng)衰弱的！

• ask_M_GS9k

  那要怎么治啊，我以前也會，就是一段一段的，

• 楊春成

  你的作息時間規(guī)律嗎？

• ask_M_GS9k

  一般都是12點左右，如果睡不著了就不規(guī)律了，有時2.3點還睡不著

• 楊春成

  那12之前你都有事做嗎，不可以休息嗎

• ask_M_GS9k

  好像習(xí)慣了，12點之前都睡不著，就是睡了下半夜就睡不好

• 楊春成

  所以要改變這個不良習(xí)慣，做到早睡早起！

• ask_M_GS9k

  好的，謝謝。

• ask_M_GS9k

  好的

• 楊春成

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請下次咨詢我，我的ID:***.

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