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跟腱斷了要怎么鍛煉最好？

跟踺斷了，要怎么鍛煉最

ask_Il1bHs 2014-10-22 23:28:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛建華 醫(yī)師

淇縣黃洞鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。焊构蓽闲别?闌尾炎,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,關(guān)節(jié)脫位,創(chuàng)傷后傷口感染,瘡瘍,尿道下裂,腰椎間盤突出,頸椎病,腸梗阻,食管癌,宮頸癌,肺癌,胃癌,早泄

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  • 牛建華

    是的，這個(gè)是需要鍛煉的。一般肌腱斷裂的鍛煉時(shí)間，就是在兩個(gè)多月左右。需要從輕度的鍛煉，慢慢加重。

  • ask_Il1bHs

    跟踺斷了，要怎么鍛煉最好

  • 牛建華

    剛開始就在床上鍛煉就可以。就鍛煉腳的伸展屈曲。

  • ask_Il1bHs

    要中藥泡腳嗎？

  • 牛建華

    中藥泡腳有一定的作用

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