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練習蛙跳后大腿酸痛怎么辦?

我是練體育的昨天上的強度 跳的蛙跳 今天大腿酸疼的路都難走 該怎么

ask_J1Kb40 2014-10-20 23:23:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王亞軍 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。簩Ω鞣N四肢的復雜骨折、骨結(jié)核,及頸、腰椎間盤突出,關節(jié)鏡的微創(chuàng)治療有豐富的經(jīng)驗

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  • ask_J1Kb40

    我是練體育的昨天上的強度 跳的蛙跳 今天大腿酸疼的路都難走 該怎么辦

  • 王亞軍

    你好,你的這種情況是過度運動后出現(xiàn)的肌肉的勞損。不要緊??梢跃植堪茨?,熱敷。藥物是沒有必要吃。一般1周左右會好的。

  • ask_J1Kb40

    這樣啊 好的謝謝你了

  • 王亞軍

    不客氣

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