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抑郁癥中度患者，去年心理醫(yī)生治療了五次，沒有用藥，效果還行，后來因經(jīng)濟(jì)原因還有距離太遠(yuǎn)中斷了，現(xiàn)在隔一段時(shí)間復(fù)發(fā)一次，出現(xiàn)渾身緊張害怕見人，與人交談時(shí)間過長會(huì)很不自然，以前的心理醫(yī)生教我的方法也不湊效。我怎么樣才能讓緊張害怕的情緒得到緩解
朗潤心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。呵啻浩谛睦砝_（厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問題、自卑自負(fù)等對自己的認(rèn)識問題、焦慮恐懼抑郁等情緒問題、吸煙偷竊出走網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為、環(huán)境適應(yīng)問題、性心理困擾、重大考試挫折、情感打擊、突發(fā)事件沖擊、自
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抑郁癥中度患者，去年心理醫(yī)生治療了五次，沒有用藥，效果還行，后來因經(jīng)濟(jì)原因還有距離太遠(yuǎn)中斷了，現(xiàn)在隔一段時(shí)間復(fù)發(fā)一次，出現(xiàn)渾身緊張害怕見人，與人交談時(shí)間過長會(huì)很不自然，以前的心理醫(yī)生教我的方法也不湊效。我怎么樣才能讓緊張害怕的情緒得到緩解？
唐峰
您好！您說您有抑郁癥問題，那您現(xiàn)在的緊張害怕依然還是心理問題的表現(xiàn)，需要繼續(xù)接受專業(yè)的心理治療的
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還是得去咨詢心理醫(yī)生？
唐峰
是啊，心理疾病是需要心理醫(yī)生的專業(yè)幫助的
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謝謝
唐峰
不客氣
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