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心情總是不好是什么原因?

1,總是嘆氣,皺眉,不開心,嗜睡。老是懷疑自己老公有外遇。2,就是之前老公出軌一次,自己原諒了他,也覺得那事過去了,但是心里好像有了陰影。3,沒有過往病史

ask_-nhNdQ 2014-08-27 09:38:14

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹叢 二級心理咨詢師

北京市西城區(qū)精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:擅長強迫癥、抑郁癥、焦慮、恐懼、神經(jīng)衰弱、疑病癥,一般心理問題和嚴重心理問題。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_-nhNdQ

    1,總是嘆氣,皺眉,不開心,嗜睡。老是懷疑自己老公有外遇。2,就是之前老公出軌一次,自己原諒了他,也覺得那事過去了,但是心里好像有了陰影。3,沒有過往病史。

  • 曹叢

    你好,女人自己的幸福,百分之八十來自于自己的心態(tài),鍛煉自己每天開心的能力!以前的事情,即使不能忘記,也不能再提,影響夫妻感情!

  • ask_-nhNdQ

    可是,老是懷疑人家,造成很多誤會。覺得自己抑郁了??偸前β晣@氣的,快樂不起來

  • 曹叢

    找點自己感興趣的事情做

  • 曹叢

    家庭只是你生活的一部分

  • ask_-nhNdQ

    我會努力的,也許是我把另一半看得太重

  • 曹叢

    努力讓自己快樂點!

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