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我在離婚后患上對婚姻的陰影要怎么治療》

離婚后,一直走不出痛苦,近三年了,心里一在壓抑,不敢相信婚姻,感情,更不敢去接受新的生活,每天失眠

ask_GI_EcU 2014-11-26 22:29:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李超 醫(yī)師

博愛心理咨詢   心理咨詢科

主治疾病:心理咨詢,擅長婚前指導、婚姻危機干預、情商培訓、親子教育、人際交往和職業(yè)指導!

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_GI_EcU

    離婚后,一直走不出痛苦,近三年了,心里一在壓抑,不敢相信婚姻,感情,更不敢去接受新的生活,每天失眠,

  • 李超

    一個受傷的人,有權(quán)力去傷害別人,包括自己。有權(quán)力的感覺,能讓人上癮。

  • ask_GI_EcU

    經(jīng)常莫明的發(fā)皮氣,但不想去傷害人,我該怎么辦?

  • 李超

    說明你是個非常內(nèi)向的人,

  • ask_GI_EcU

    我的性格是開郎的,內(nèi)心是保守的,

  • 李超

    我們常說:心有多大,世界有多大。

  • 李超

    內(nèi)心為什么會非常保守?怕別人了解你的內(nèi)心想法?你的現(xiàn)狀?

  • ask_GI_EcU

    結(jié)婚后,我把我的全部經(jīng)歷都放在了家里,眼里只有家,朋友也少了,與外界好像隔離了。

  • ask_GI_EcU

    突然家沒了,感覺走到了盡頭,

  • 李超

    是,如果把關(guān)注點放在一個點上,就會有這樣的感覺。

  • ask_GI_EcU

    是啊,朋友叫我開始新生活,我無法接受,害怕傷害我女,又害怕更加被傷害,

  • 李超

    是,我認為每個人都會有你這樣的感覺:害怕傷害女兒,又害怕更加被傷害,

  • 李超

    就好比學游泳,害怕被弱水。

  • ask_GI_EcU

    更不敢去找情人,怕人說三道四,怕女大了抬不起頭,出去玩又擔心以后經(jīng)濟上苦了孩子,

  • 李超

    是,怕影響女兒。

  • ask_GI_EcU

    我該怎么走出來?。?p>

  • 李超

    我聽出來,你想走出來

  • ask_GI_EcU

    都怕,但女是最重要的,

  • 李超

    是,女兒是最重要的。

  • 李超

    請問:女兒多大?

  • ask_GI_EcU

    當然,以直痛苦,心口時常痛悶得出不了氣,天天失眠,我女八歲,

  • 李超

    女兒八歲了,開始上小學了

  • ask_GI_EcU

    二年級,

  • 李超

    我們常說,父母是孩子的第一任老師

  • 李超

    意思是說,你的女兒,現(xiàn)在正在學習你做人的方法

  • ask_GI_EcU

    應該是,所以我害怕,

  • 李超

    你的孩子形成的人生觀世界觀,是你每個言行傳達出的。

  • ask_GI_EcU

    是,我才想敢緊走出來,

  • 李超

  • 李超

    走出來之前,要先想通

  • 李超

    我們常說,思想決定行動,這里的思想,就是我們常說的心理,

  • 李超

    可能,你的心理認知存在一個誤區(qū):凡事總會朝壞的方面想!

  • 李超

    比如說你的離婚,一種情況是:前夫是個壞蛋,你是善良的;另一種情況是:前夫是個優(yōu)秀的有情趣的男人,而你是個索然寡味的只會找缺點的女人;

  • 李超

    我是說比如

  • ask_GI_EcU

    我就是想不通,剛結(jié)婚時,他們家條件相當差,經(jīng)過我家的幫助,5年下來有房有車,幾年來,我都像老媽子一樣,在生意上,我即是女人又當男人用,覺得不干心,

  • 李超

    第一種情況,你不認為離婚對你來說是一種幸運?

  • ask_GI_EcU

    離開他我是幸運的,但不干心,青春付出了,經(jīng)濟也付出了,回報我的是這樣,

  • 李超

    你說你幾年下來像老媽子,從相貌上講會不會出現(xiàn)審美疲勞?你說你是女人又當男人用,說明你很強勢,男人在你身邊有無用感?

  • 李超

    很好,你認為離開他你是幸運的

  • 李超

    青春付出了,經(jīng)濟付出了,你想得到什么?

  • 李超

    男人做你的老公,他又想得到什么?

  • ask_GI_EcU

    不是我強勢,是逼出來的,結(jié)婚起,不管我們的死活,從不體會我們的感受,經(jīng)濟上更是,所以才變這樣,

  • 李超

    這二個問題你同時在考慮嗎?

  • ask_GI_EcU

    考慮過,

  • 李超

    誰“不管我們的死活,從不體會我們的感受”?

  • ask_GI_EcU

    前夫,

  • 李超

    你認為你剛結(jié)婚時的男人,是這樣的無情無義?

  • 李超

    結(jié)婚前有情有義,結(jié)婚后變的無情無義,這樣才會讓離婚后的你無所適從吧?

  • ask_GI_EcU

    不知道,

  • 李超

    如果結(jié)婚前就是個無情無義的壞蛋,結(jié)婚后還是無情無義,那離婚后再重找一個有情有義的男子就是。

  • ask_GI_EcU

    就是走不出來,怎么往前走啊,

  • 李超

    你現(xiàn)在要思考的是:為什么他和你在一起,會慢慢沒有情義?他需要一個什么樣的你?他的心理感受你了解嗎?

  • 李超

    他抱怨的多還是你抱怨的多?

  • 李超

    你的心理感受他了解嗎?你需要一個什么樣的老公?

  • ask_GI_EcU

    他是一個相當自私,愛慕虛榮的人,

  • 李超

    你說“他家條件相當差,經(jīng)過我家的幫助,5年下來有房有車”,怎么會變成相當自私?只能感激你呀。

  • 李超

    我想說的是,從這句話里可能會造成他在你面前心理感覺抬不起頭。

  • ask_GI_EcU

    這幾年來,他找的錢都花在玩上面,沒給個我和我女,他在生意上,失意就回到我身邊,度過了。得意就不回,甚至不聯(lián)系家,

  • ask_GI_EcU

    不是你所說的那樣,

  • 李超

    從你這句話里面,我感覺你倆的婚姻關(guān)系就是“錢”維持的。

  • ask_GI_EcU

    不是,

  • ask_GI_EcU

    最尊重

  • 李超

    是尊重

  • 李超

    誰尊重誰?

  • 李超

    我想說的是:他感受到了你的尊重嗎?

  • ask_GI_EcU

    他知道

  • 李超

    你認為婚姻成現(xiàn)在這個樣子,錯的都是他?

  • 李超

    情感的互動,是不是一開始就不太對?

  • 李超

    你和他在一起,是不是讓他覺得:他一直走不進你的心?

  • ask_GI_EcU

    他對我不足的是,讓他自由,不管不問,玩累了回家,不要過問他任何事,家里的里里外外我全都打理好,

  • ask_GI_EcU

    不是,他知道我是全心全意對家對他的,

  • 李超

    是,我也認為你全心全意對家對他的。

  • 李超

    全心全意對別人,和心和心的交流,好像是二個概念

  • ask_GI_EcU

    他是這樣對我說的,我不會關(guān)心別人,也不須要別的的關(guān)心,有事沒辦法,生病了更不要找我,找醫(yī)生,我不和你說話你不要多問,我不愿意跟你聊,更不想談,回家我只想睡覺,要錢沒得,我做什么跟你說沒用也沒關(guān)系,你什么都好,改掉你找我聊天的毛病就完美,

  • ask_GI_EcU

    意思就是,須要時我出現(xiàn),不須要時我靜靜的呆著,他就滿意,

  • ask_GI_EcU

    我沒說一句假,

  • 李超

    是,我相信你,他滿意了為什么還會離婚?

  • 李超

    你不會關(guān)心別人,也不須要他的關(guān)心?

  • 李超

    你什么都好?

  • ask_GI_EcU

    我不滿意,就經(jīng)常想找他聊聊,

  • ask_GI_EcU

    不是我,是他,那些都是他對我說的話,

  • 李超

    是,我是說他為什么這樣對你說。

  • 李超

    要思考這些話。

  • ask_GI_EcU

    你認為會有一個女人能做到這樣嗎?

  • ask_GI_EcU

    我不知道,

  • 李超

    你看,要說你不說話,你肯定不同意,因為你會聊天

  • 李超

    但聊天聊什么內(nèi)容這很重要。

  • 李超

    他不愿意和你聊天,為什么?

  • 李超

    還記得你說你的性格是開郎的,內(nèi)心是保守的這句話嗎?

  • ask_GI_EcU

    不怕你笑話,想跟他聊天只能在做愛的對侯才會說幾句,在聊時,他也知道自己的這些問題,完事后,又都不知道了,,

  • 李超

    這個時候說的話,是跟做愛有關(guān)嗎?沒有關(guān)系的話,就會造成做愛也沒有情趣了

  • 李超

    內(nèi)心是保守的,是不是說你也沒有多少真心朋友

  • ask_GI_EcU

    錯了,而且都是尊重我,特鐵的朋友,

  • 李超

    我了解這些事情,只是想了解你是個什么樣性格人

  • ask_GI_EcU

    跟我接觸時間長了,都認為我是值得交的朋友,

  • ask_GI_EcU

    我都是以真心交人的一個人,

  • 李超

    我喜歡你用“尊重我,特鐵的朋友”----但會不會造成“敬而遠之”,我是說心理的距離?

  • ask_GI_EcU

    沒,

  • 李超

    那你有這么好、這么鐵的朋友,那你內(nèi)心一定非常舒心,因為常有人和你交流感情

  • 李超

    可是你說每天失眠,心理一直在壓抑

  • ask_GI_EcU

    不是,我不愿意他們但心,畢竟都是有家的人,家事也多,我不愿意,

  • ask_GI_EcU

    是的,

  • 李超

    我只是想讓你思考,

  • 李超

    這么多鐵的朋友,是不是心心相映的?

  • 李超

    如果是我的朋友,這么痛,這么苦,我還能天天和她開心相處,袖手旁觀?

  • 李超

    而且袖手旁觀三年?

  • ask_GI_EcU

    感情這種事情,誰能幫得了,

  • 李超

    我想說的是:你是個非常好的人,你的朋友也是非常好的人,但你們沒有做到心心相映?

  • ask_GI_EcU

    他們都知道我心里苦,

  • 李超

    如果你這句話成立的話,那你會相信我嗎?-----那我也無能為力,你說呢?

  • ask_GI_EcU

    經(jīng)常陪我,開導我,心里走不出來,是我付出太多了,

  • 李超

    是,現(xiàn)在的問題是你總記得你付出太多了。而別人是否知道你付出太多?而且是他想要的付出?

  • ask_GI_EcU

    經(jīng)濟上我現(xiàn)在不缺,心里疾病是我自已的問題,,

  • 李超

    比方,孩子在家口渴的很,你回家后就立馬給她面包,強迫她吃完(你付出太多了),她會感激你嗎?

  • 李超

    在婚姻情感中,一定要“投其所好,而非給已所要”

  • ask_GI_EcU

    你說的這些我知道,但有責任心的人都不會滿足他,

  • 李超

    很高興你認為是自己的問題。

  • 李超

    等等,滿足他什么?

  • ask_GI_EcU

    享受,

  • 李超

    我看到的是:關(guān)心,互相關(guān)心!

  • ask_GI_EcU

    知道我為什么會經(jīng)濟獨立嗎?

  • 李超

    而你看到的是他只會享受

  • 李超

    為什么?

  • 李超

    為什么會經(jīng)濟獨立?

  • 李超

    你說:他知道你好,什么都好,但你不會關(guān)心他,你也不需要他的關(guān)心。

  • ask_GI_EcU

    小孩四歲以下特容易生病,發(fā)燒,有一次,我女一歲時發(fā)高燒,我叫他給我二十塊錢買藥都不肯,我才從街這頭背到街另一頭我堂哥那里,是走路,

  • ask_GI_EcU

    不是我不會關(guān)心他,是我前夫說他不會關(guān)心我的,也不須要我關(guān)心他,

  • 李超

    你是想說從這個案例中說明他不關(guān)心孩子,同時也不關(guān)心你?還是想說他只認錢?

  • 李超

    他說他不會關(guān)心你?也不需要你的關(guān)心?

  • ask_GI_EcU

    是的,

  • 李超

    你不愿意離開一個不會關(guān)心人的男人?

  • 李超

    連妻子和孩子都不關(guān)心的男人,你不愿意離開?

  • ask_GI_EcU

    不是不愿意,而是不干心,

  • 李超

    你是說愿意離開,但應是你提出離開?

  • ask_GI_EcU

    是的,

  • 李超

    你是說如果你不提出,就不許他提出離開?

  • 李超

    請回答呀

  • ask_GI_EcU

    我在家連夜趕貨,他卻帶著別的女人出去游山萬水,叫我沒事不要打他電話,過了晚上九點,死人也不要打,還要強迫我相信他,這樣我接受不了就離了,

  • 李超

    或者說,你付出這么多,他不但不認可,還提出離開?你認為太受傷了,要離開也只有你提出的權(quán)力,他沒有, 是嗎?

  • 李超

    從你的這段話里,,說明他一點也不尊重你,也不怕你,一心想讓你吃醋,一心想激怒你

  • 李超

    結(jié)婚后,用了多長時間,才變成現(xiàn)在這樣子?

  • ask_GI_EcU

    離婚時是為一個手機號,當時是回到家手機就靜音,有時忘關(guān)了半夜還有電話,那晚半夜電佸響了,我問是誰,他說是同事,死活不讓看,說了半天,我氣不過就說,要嗎給我看下,要嗎就離婚,他毫不憂郁就甩了電話去離了,

  • ask_GI_EcU

    我們結(jié)婚兩個月我爸就投資我們開店,在沒有走上穩(wěn)定的時候什么事都和我商量,雖說不采納,但也跟我好好說了,穩(wěn)定后都不準我問他任何事,

  • 李超

    從這段話里,可以看到夫妻二人已出現(xiàn)信任危機

  • ask_GI_EcU

    不是不信任,還是信任的,我是接受不了他的冷漠和太自我不尊重,

  • 李超

    從你的話里面,他像是個無情無義的人;你對婚姻付出這么多,他也不認可,說明他是個沒有良心的人;但你對他的離開,又心存不甘,你心痛你的付出,而不慶幸離開一個無情無義的人?

  • ask_GI_EcU

    是這樣,

  • 李超

    你是不是堅信這樣的法則:付出一定有回報?

  • ask_GI_EcU

    嗯,

  • 李超

    那這個法則是不是要修正一下:付出不一定有回報,但不付出就一定沒有回報!

  • ask_GI_EcU

    我感覺,我付出這么多,只要回報我尊重,對家的責任心,其實這些應該是一個男人的本質(zhì)而不是成為我的奢侈品,

  • 李超

    大約是(心里得到)尊重回報尊重,是(心里感覺是)誰的家,誰才有責任心,

  • 李超

    比如,你聽說過有的14、5歲的孩子離家出走嗎?

  • ask_GI_EcU

    我跟他說,現(xiàn)在是這個社會,你玩可以但前提是先顧家在顧外,十分心留一份心在家就行,這你就不愿意!

  • ask_GI_EcU

    知道,

  • 李超

    十分心留一份心在家就行?他這都不愿意?

  • 李超

    說明他對這個家“十分不滿”

  • ask_GI_EcU

    是的,我女八歲,他沒帶過一天也沒得過一件穿的,生病了,他睡或是玩都沒看過或是出去買一次藥,

  • 李超

    通過你這段話,感覺你在祈求他的愛?

  • ask_GI_EcU

    是的,

  • 李超

    你這樣說,感覺這不是他女兒?

  • ask_GI_EcU

    如假包換的,

  • 李超

    你為什么要祈求他愛你呢?

  • ask_GI_EcU

    其實我也不明白他為什么這么絕情跟自私,他父母也是這樣,跟我一樣的想法,

  • 李超

    這可能是一個問題:不明白他為什么這么絕情跟自私?

  • ask_GI_EcU

    天性吧,女人的天性,那個女人不想要自己老公的愛啊,

  • 李超

    不對

  • 李超

    不是想要不想要的問題,而是怎么相愛才更甜蜜的問題!

  • 李超

    他的絕情和自私是從小就有的,還是結(jié)過婚以后才出現(xiàn)的?

  • ask_GI_EcU

    后來我也不想了,只要尊重,

  • 李超

    我的看法是:他是窮人的孩子呀,應該懂得尊重、愛、關(guān)懷呀

  • ask_GI_EcU

    我感覺沒這樣,結(jié)婚前我懷上孩子,他關(guān)心我心痛我,結(jié)完婚就變了,

  • 李超

    你感覺沒這樣,結(jié)婚前我懷上孩子,他關(guān)心我心痛我,結(jié)完婚就變了?

  • 李超

    就是說剛結(jié)婚時我懷上孩子,他關(guān)心你心痛你,生完孩子沒幾個月就變了?

  • 李超

    就是說剛結(jié)婚時你懷上孩子,他關(guān)心你心痛你,生完孩子沒幾個月就變了?

  • ask_GI_EcU

    他只有須要我?guī)椭臅r候,才會讓我感覺他關(guān)愛我,一但難關(guān)過了,又恢復了原樣,一次一次的幫,認為會打動他,可,

  • 李超

    就是說剛結(jié)婚時你懷上孩子,他關(guān)心你心痛你,生完孩子沒幾個月就變了?

  • ask_GI_EcU

    不是生完孩子,而是結(jié)婚當天,

  • 李超

    我問你的是:他以前是不是會關(guān)心人

  • ask_GI_EcU

    是的,應該是,

  • 李超

    按他媽媽的說法,他應是一個會關(guān)心體貼別人的人

  • 李超

    跟你在一起,或者說和你相愛,他還是會關(guān)心你體貼你

  • 李超

    但和你結(jié)婚后(相處一段時間,并懷上孩子),依然關(guān)心你體貼你

  • 李超

    但一結(jié)婚,并生下孩子后,從此就變成不關(guān)心你,也不關(guān)心孩子,一心想離婚的男人。

  • ask_GI_EcU

    結(jié)婚當天,客人多沒怎么吃飯,客人走完有點晚了,對孕婦來說特餓又累,我說想吃東西叫他陪我去買,他罵我一歺不吃會死啊,有這么餓的嗎?就回客房睡了,鎖起門的睡,那是我新婚啊,

  • 李超

    他這種態(tài)度,你不覺得反常?

  • ask_GI_EcU

    沒有,他媽跟我的想法是一樣的,

  • 李超

    不對,這一定有事

  • ask_GI_EcU

    不知道,

  • 李超

    你都不知道他這種態(tài)度怎么來的,很奇怪呢

  • ask_GI_EcU

    過后都一樣,只要我說餓或是想吃什么,他都會這樣罵我,不吃會死人啊,在懷孕期間,

  • ask_GI_EcU

    他父母都不知道,

  • 李超

    新婚之夜,新娘子有身孕,說餓了想吃東西,這種情景下不但不關(guān)心,還罵“不吃會死啊”,說明內(nèi)心有一種恨出現(xiàn)。

  • ask_GI_EcU

    不知道,

  • 李超

    而你卻體察不到老公內(nèi)心的恨?

  • 李超

    你做了什么讓他如此恨你呢?或是誤會你呢?

  • ask_GI_EcU

    我本是在電力單位上班而是他給我接出去打工的,在本份上說,我是一個相當本份得女人,這一點他是相當清楚的,

  • 李超

    沒看明白

  • 李超

    你是說你很本份,又為他付出?

  • ask_GI_EcU

    是的,

  • 李超

    這產(chǎn)生不了恨呀?

  • 李超

    或者說這也產(chǎn)生不了誤會呀?

  • 李超

    十一點半了,親,要休息了?。∧悴焕蹎??

  • 李超

    再聊二分鐘我們就休息,好嗎?

  • ask_GI_EcU

    哈哈!不好意思啊,

  • ask_GI_EcU

    早點休息,

  • 李超

    沒關(guān)系

  • 李超

    你也早點休息,學會先愛自己,才會懂得去愛別人!你說是嗎?

  • ask_GI_EcU

    我是太愛別人忘記愛我自己了,

  • ask_GI_EcU

    我會慢慢學著愛自已改變自已,

  • 李超

    非常好

  • ask_GI_EcU

    謝謝陪我聊,晚安,

  • 李超

    謝謝,晚安!

  • 李超

    謝謝

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