沒信心總是感覺很害怕很難過怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Xo1wgQ

  心里總是莫名想哭，總是害怕著一些東西，不夠勇敢，

• ask_Xo1wgQ

  做事挺認真的可是永遠感覺缺少一些東西，缺一種動力，一股沖勁，做什么事都總感覺差一點

• 在線醫(yī)生

  憂郁了，把心情打開，去多結(jié)交一些朋友，多找人說說話，不要太悲觀，在人的時候，大膽的把你要說的話，說出來，相信自己

• 在線醫(yī)生

  差的是信心，需要你長期的努力，證明自己

• ask_Xo1wgQ

  做什么事總感覺沒有動力，明明可以做好的，卻總是差一點，總感覺自己不過用心，不知道努力

• ask_Xo1wgQ

  做什么事總感覺沒有動力，明明可以做好的，卻總是差一點，總感覺自己不過用心，不知道努力

• 在線醫(yī)生

  你有多大了

• ask_Xo1wgQ

  23

• 在線醫(yī)生

  剛出校門不久，多練練就好了

• 在線醫(yī)生

  年輕敢于證明自己

• ask_Xo1wgQ

  可是真的做什么事情都感覺沒有動力，就是提不起那股勁，

• ask_Xo1wgQ

  這不是最近才發(fā)現(xiàn)的問題

• ask_Xo1wgQ

  打高二左右就有這樣感覺

• 在線醫(yī)生

  情緒要自己去調(diào)節(jié)好

• ask_Xo1wgQ

  哦我這是一種情緒啊

• 在線醫(yī)生

  抑郁了

• 在線醫(yī)生

  如果自己調(diào)節(jié)不過來，你去看心里醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  多看看書，心靈雞湯等這類的書，對你有益，就這樣，我這又有病人要進來，再見

• ask_Xo1wgQ

  哦哦謝謝

• 在線醫(yī)生

  再見

展開全部內(nèi)容